gov-civil-vilareal.pt1 か月間連絡がなかったダンパーはどのように感じますか?
今日は、1 か月間連絡を取っていないダンパーがどのように感じているかを正確に示します。
さて、過去に私はこの概念について少し話しました。 ここ と ここ しかし、この記事では、その 1 か月のマークに焦点を当てたいと思いました。
一般的に、最も人気のあるバージョンの ノーコンタクトルール 30日ルールです。
では、ダンパーは正確に何を考えているのでしょうか。彼らは何を感じていますか？
さて、この研究はまず、ダンパーが別れる前、別れる間、別れた後にたどる道のりを理解することから始まります。
ダンパーデスホイールトラップ
わかりました、私の議論の要点を始める前に、私は記録に行きたいと思います.
私たちがそれらのウェブサイトと違うのは、おそらく私たちが調査結果をどれだけ公開しているかです.
たとえば、私たちは私たちのポーリングから知っています プライベート Facebook サポート グループ メンバー 数年前、ほとんどのダンパーは「回避者」に分類される傾向にありました。
そして、私にとって、それは「別れた1か月後の元彼の気持ちはどうですか」のような質問に答えようとするときに持っておくべき最も重要な情報です.
回避者をユニークにしているのは、ほとんどの人が無意識のうちに人間関係の死のサイクルに陥っているという単純な事実です.
この死のサイクル、
あなたがこのウェブサイトを頻繁に訪れているか、私のYouTubeビデオを見たことがあるなら、これはあなたにとって新しいことではありません.私はそれについて話しすぎたので、あなたはおそらくうんざりしています。
しかし、あなたがこのウェブサイトに不慣れな場合、またはこの悪い男の子を見るのが初めての場合は、ここに内訳があります.基本的に、これは、ダンパー（回避的な愛着スタイルを持つ）の経験が、関係の最初から最後まで、そしてそれを過ぎるまでどのようなものかを示しています.
上記の円グラフを 2 つのセクションに分割したことがわかります。
- お付き合い段階（緑）
- 分裂期（ピンク）
このホイールには 8 つのメイン ステージがあります。
- ダンパーは誰かに愛されたい (緑)
- 彼らはあなたを見つけ、彼らの問題は終わったと信じています (緑)
- 彼らはいくつかの心配事に気づきます (緑)
- これにより、彼らは離れることを考えます（緑）
- 彼らは実際に去ります（ピンク）
- 彼らは去って幸せです（ピンク）
- 寂しさを感じる (ピンク)
- 彼らは、なぜこれがいつも彼らに起こるのか不思議に思っています (ピンク)
さて、通常この段階では接触はありませんが、
そして、実際には、連絡なしのルールについて聞いたほとんどの人が大きな誤解を始めるところです.
ノーコンタクトルールについて人々が持っている誤解
したがって、オンラインでラウンドを行い、Google に「非接触ルール」と入力するだけで、非接触の肯定的な側面を強調する記事がたくさん書かれます。
- それはあなたの元があなたに手を差し伸べるようにします.
- 別れを乗り越えるのに役立ちます
- それは最高の逆心理学です
表面レベルのもの。
それは、非接触ルール自体がビジネスになっているからです。コングロマリットが所有する大規模な Web サイトでは、何が人々にクリックしてもらえるかを知っているライターを採用しています。
真実を表示するよりも、この新しいセクシーなものにする非接触ルールを中心に展開する外れ値のストーリーを伝える方が常に簡単です.
それで、真実は何ですか？
まあ、私の調査によると、ほとんどのexeは連絡なしのルールではあなたに連絡しません.
そして、なぜそれが完全に理にかなっているのかという文脈を理解すれば.
これは、元の相手に非接触ルールを使用しているほとんどの場合、上の写真のホイールのフェーズ 6、「私はとても幸せです」フェーズであるために発生します。
さて、それは連絡なしのルールが効果的でないと言っているわけではありません.私はそれを言いませんでした。別れた後でも自分のためにできる最も賢いことですが、それが元を魔法のように元に戻す唯一のことであると仮定するのは間違っています.
しかし、私は話題を逸らしています。
1か月間連絡が取れなかったダンパーの気持ち
この記事の最終的な目的は、1 か月間連絡を取っていないダンパーがどのように感じているかを理解するのに役立つことです。まあ、1 か月間連絡がない場合、ダンパーは通常、2 つの方法のうちのいずれかを感じます。
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- ホイールのフェーズ 6 の間、彼らはまだ「分離の高揚感」の真っ只中にあるでしょう。
- 彼らは抑圧しようとする避けられない抑うつエピソードに移行するでしょう.
いつものように、もっと深く掘り下げたいので、これらの結果のそれぞれに取り組みましょう。
分離 高揚感
もう一度、車輪のこの移行段階を指摘したいと思います。
これは、接触ルールが行われていないときです。
それはまた、あなたの元が「別居の高揚感」を経験している場所でもあります.
ほら、元カレが自慢する時期、
- 分裂に勝つ
- 彼らはあなたなしでどれほど素晴らしいことをしていますか
- 彼らがどのようにリバウンドするか
- 等
しかし、私たちが本当に尋ねる必要があるのは、この分離の高揚感がどれくらい続くかということです.
そして、それを決定するのははるかに難しいことです。なぜなら、私たちが実際に求めているのは、フェーズ 6 とフェーズ 7 の間の移行点がどれくらいの長さかということだからです。
リフレッシュのために、
- フェーズ 6 = 辞めてよかった
- フェーズ 7 = 寂しい/落ち込んでいる
この 2 点間の遷移は大きく異なります。
ステージ 6 が最短で 1 週間続くダンパーと、最長で 4 か月続くダンパーを見てきました。
それは大きな違いです。あなたが私に答えを持たせるつもりなら、別居の高揚感はちょっとした新婚旅行のようなものだと言うのが正確だと思います.
ただし、それほど強力ではないため、長くは続きません。平均して約1.5か月続くと予想されます。
これが、従来の 30 日間とは対照的に、45 日間連絡をとっていないクライアントのほうが (応答性のケースから) より良い結果を実際に見始めた理由かもしれません.
しかし、この記事で避けられない質問に答えると思います。
ダンパーが 1 か月間連絡を取らなかった後に感じることは、通常、まだ「分離高揚感」の段階にとどまっているということです。
憂鬱なエピソードが間近に迫っているので、ベルが鳴ります。
うつ病のエピソードを理解する
死輪の罠は回避者に直接適用できることを想定して作りました。
昨年、私は回避者について多くのことを話しました。
そして、私が彼らについて常に興味深いと思ったのは、彼らの独立の必要性はしばしば個人的な幸福を犠牲にしてきたということでした.
彼らは、悲しみを処理して安全な愛着のように学ぶよりも、悲しみを避けたり抑圧したりすることを好みます。
従来の 30 日間の連絡なしルールを 45 日間のルールに引き上げることについて私が持っている大きな議論の 1 つは、元彼に再連絡したい正確な時間は、別居の高揚感の段階から抜け出したときであるという単純な事実です。 .
あなたは彼らの悲しみを解決したいと思っています。
そして面白いのは、ダンパーが分離高揚期の真っ只中にあるとき、彼らは亀裂から浸透する悲しみの痛みを感じ、この悲しみが彼らを怖がらせるので、彼らが知っている唯一の方法で反応するということです。 、抑圧。
彼らは、これで問題が解決すると考えて、他の人とデートします。
そうではありません。
実際、彼らとデートしている間、彼らはより切り離されていると感じるので、いくつかの点で事態を悪化させる可能性があります.これはすべて、私の死のサイクルの終わりに向かってあなたが見る憂鬱な段階につながります.
「なぜこれはいつも私に起こっているのですか？」
「わざわいだ」という態度。
しかし、回避者は非常に独立心が強いため、個人的な自信を失うことはありません。代わりに、彼らにとっては、外部の情報源を非難したり、幻の元に感情を長引かせたりする方が簡単です.
逃してしまった人。
それが実際に、彼らが何年も後に「戻ってくる」原因です。彼らは逃げたこの特別な人をロマンチックにしていますが、彼らはその死の輪に永遠に閉じ込められており、その人は彼らのばかげた期待に決して応えません.
2023 年の私の課題の 1 つは、深く掘り下げて、この輪から抜け出す方法を理解することです。それが可能だ。私はそれが起こるのを見てきましたが、まだすべてのニュアンスを理解していません.
とはいえ、推測を危険にさらすとしたら、それは彼ら自身の愛着をより安全にするのを助けることと関係があると思います.
しかし、私はあなたに任せます。回避者をサイクルから切り離すにはどうすればよいと思いますか?以下にコメントを残してください。
