元回復戦略

あなたはあなたの元ボーイフレンドと別れたそして今あなたは彼を取り戻したい

2024

通常、別れには3つの結果があります。あなたは別れを開始するか、彼がそれを終わらせるか、またはあなたが別々の道を進む必要があることに同意することができます。このページでは、解散を開始した女性のみに焦点を当てます。したがって、このページの理想的な人は、彼と別れた後、彼氏を取り戻したい女性です。

または、あなたはただ見通しを考えているかもしれません、あなたの元ボーイフレンドが問題の価値があるかどうかまだ確信がありません。

展開する可能性のある分裂シナリオはたくさんあります。これらの状況には、元ボーイフレンドと別れた誰かが関与する可能性があり、今では彼は彼女と話をしません。そのため、彼女の努力を補って前進することはほぼ不可能です。それは彼女がそれを終えたと言い、今彼を取り戻したいと言う女の子を含むことができます。

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また、女の子が大きな痛みと混乱を経験している状況も含まれる可能性があります。「私は彼と別れたが、それは痛く、どうしたらよいかわからない」。あるいは、ここで彼女の元カレに苦しんでいる女性が関係している可能性があります。「私の元カレは私が彼を去ったので私を嫌っています。これになるとは思ってもみませんでした。」

失恋と失恋は、交際シーンにとって目新しいものではありません。しかし、それがあなたに起こり、あなたのボーイフレンドがまだあなたを愛しているかどうか、または彼があなたを恋しく思っているかどうかに苦労しているとき、特にあなたが間違いを犯したと思うなら、それは悲痛なことがあります。あなたは彼と一緒にそれを終わらせるにはあまりにも迅速に、無謀に行動したかもしれません、そして今あなたの決定の後悔はあなたを悩ませます。

あなたの元ボーイフレンドに彼と別れたことをあなたに許してもらうあなたのチャンスは何ですか？

始める前に、言及することが本当に重要だと思うことがいくつかあります。まず、元を取り戻すための勝利戦略を立てるために最善を尽くしますが、解散したとしても、彼氏が先に進む可能性があることを知ってもらいたいです。時々あなたのガールフレンドによって捨てられていることの損害はとても圧倒的であり、裏切られたと感じる行為はただ克服するにはあまりにも多くなります。

しかし、ほとんどの場合、痛みはやがて治まり、感情は落ち着き、より涼しい頭が優勢になり、カップルはお互いに戻る方法を見つけます。

S0チャンスを増やす方法を探しているなら、幸運なことに、このページを更新したところ、文字通りすべてを段階的に分解して教えてくれます。短いバージョンと長いバージョンを入手します。

ああ、そして参考までに、この投稿を最初から最後まで完全に読むには時間がかかります！あなたが彼と別れたことをあなたに許すようにあなたの元を本当に説得することができるかどうかについてあなたが持っているかもしれないそれらのしつこい質問に役立つので、必ずすべてのリンクをたどってください。

そしてリマインダー！間違いなく、あなたの元カレはかなり傷つくでしょう。あなたの元BFはまた、特にこの種のことが彼にこれまでに一度も起こったことがない場合、捨てられることに対してあなたにもひどく怒っているでしょう。だから私の友人のすべてを読んで、自分に最高のチャンスを与えてください。

あなたが彼を捨てた場合にあなたの元を取り戻す方法に関する最新のヒントを学ぶ準備ができていますか？

だからあなたは元カレでそれを終えました。あなたが考えたことを終わらせる時が来ました。あなたの元はあなたに別れる理由をたくさん与えていたので、それが起こったのです。彼がどんながらくたを通り抜けていたとしても、あなたは十分だと判断しました。それは終わった、あなたは彼に言った。彼は確かに捨てられた人になるのが好きではありませんでした。しかし今、あなたは彼と一緒です。少なくともそれはあなたがその時に考えたものです。しかし今、状況は変わりました。幸運なことに、この投稿を更新し、いくつかの新しいヒントやアイデアを追加しました。だから私たちは今それを達成するつもりです！それから少し後で、そもそも元カレと別れた理由についてさらにお話ししたいと思います。あなたが彼を捨てることに決めた一般的な原因と理由を調べます。また、あなたが彼を取り戻そうとして本当に正しい決断をしているのかどうかについても話し合うべきだと思います。しかし、見てください、あなたがあなたの元と物事をまっすぐに設定する方法についていくつかのアイデアをつかみたいと思ってここに着陸したかもしれないことを私は知っています。だから私はあなたがそれをどのように行うかについてあなたに小さなミニプランを与えるつもりです。それから私達はあなたがそもそも彼を去った理由とあなたが彼が戻る価値があると思う理由とあなたが関係していることを確認するために他の分裂の事柄について話します。対処？対処！

あなたが別れを引き起こした人であるならばあなたの元ボーイフレンドを取り戻すための9つの証明されたステップ

この時点で、私はあなたがあなたが何をすべきかを聞くために急いでいると仮定するつもりです。あなたが別れた（あなたの元でそれを終えた）そして今あなたが彼を取り戻したいとしましょう。多分あなたは無茶な行動をしました。たぶん彼には新しいガールフレンドがいるのかもしれませんが、ほぼ不可能な状況のようですね。そうではありません。彼はリバウンドしている可能性があります。あなたが説明することさえできない方法でそれが痛いことを私は知っています。そして、私はあなたがまだ彼を愛していることを知っています、あなたはここにいないでしょう。

それでは、すぐに始めましょう。

1.元との連絡を再確立するために真剣な努力をする前に、しばらく時間がかかります。

彼は、捨てられたことに腹を立て、怒り、憤慨している可能性があります。原因が何であれ、それは明らかにひどく終わりました、そしてあなたが彼を手放したので、彼の支配的な感情は怒りと拒絶の1つになります。だからあなたは元カレの怒りの大火事に足を踏み入れたくないのです。物事が落ち着くまでには時間がかかる必要があります

2.本当に彼を取り戻したいかどうかを再評価するチャンスを自分に与える必要があります

あなたは理由で元カレと別れた。多分あなたは正当な理由で彼と一緒に物事を終わらせました。ですから、関係に何が起こったのかについて相反する感情を抱くのは珍しいことではありません。したがって、この段階であなたの判断を完全に信頼することに注意してください。あなたはひどい間違いをしたことを恐れて、パニック発作を起こすかもしれません。分離の純粋な痛みがあなたに重くのしかかっているかもしれません、それであなたがあなたの元ボーイフレンドを去るために正しいことをしたかどうかあなたの心に疑いを引き起こします。彼はあなたが別れを経験しないように懇願し、懇願したかもしれません、そして今あなたは罪悪感を感じています。したがって、これらすべてを処理する時間を確保し、そもそも彼を離れる原因となった混乱にすぐに戻らないようにする必要があります。

3.解散を開始した場合でも、簡単な連絡なしルール期間を実装します

ほとんどの場合、あなたが分裂を引き起こした人であったとしても、非接触期間を観察するのが最善です。連絡なしの期間を短くすることをお勧めします（2〜3週間）。それはあなたがより集中し、いくらかの癒しを経験するのを助け、あなたの元ボーイフレンドが落ち着き、潜在的にあなたの努力をより受け入れるようになることを可能にします。アトラクションを再構築するためにNC期間中に達成できることはたくさんあります。それはあなたの元ボーイフレンドにありますが、それを引き出すにはある程度の育成が必要かもしれませんし、あなたがまだそこにいることを彼に示すために使用できる戦術があります。この期間中に、あなたが急いで行動したかもしれない、またはあなたが彼があなたにとって何を意味するかについてより大きな理解を得たかもしれないことをあなたの元ボーイフレンドに伝えるためにあなたが使うことができる微妙なメッセージがあります。

4.ウォーターズをテストする–元ボーイフレンドに最初の連絡先テキストメッセージを送信する

ある段階で、元カレからまだ連絡がない場合は、彼と最初に連絡を取る計画を立てたいと思うでしょう。これは、テキストを使用して実行できます。それは友好的であり、彼に応答するように誘うので、彼に和音を打つつもりのメッセージを送ることを考えてください。例については私のウェブサイトをチェックしてください。

5.時間の経過とともにテキストメッセージを送信して信頼を再構築する

あなたの元ボーイフレンドはまだあなたと話すことについてかなり不安を感じるかもしれないことを覚えておいてください。将来の失望を避けて、自分の気持ちを守りたいという彼の一部がいるでしょう。あなたの元もまだいくつかの怒りの感情を抱いていて、まだそれらを乗り越えていないかもしれません。それらの恨みはさまざまな方法で出てくる可能性があります。彼は不機嫌かもしれません、一つのことを言って、そして後で遡ります。テキストが不規則な場合があります。したがって、これらの理由やその他の理由から、これをプロセスと考えて、元カレから来る不安定な行動を辛抱強く理解してください。しかし、ある時点で、彼の自信を勝ち取るための次のステップに進むことができるように、テキストメッセージから対面の会議に卒業する必要があります。

6.関係基盤を復元して修復するために、元との交流会を設定します

あなたの元のどこかで公的および非公式に会うように手配してみてください。ランチやコーヒーのようにカジュアルに。デートなど、二人に怒鳴るようなプレッシャーをかけないようにしてください。彼はその準備ができていないかもしれません。または彼は関係についてひどく話したいかもしれません。彼をそれから遠ざけて、そのための時間があると彼に伝えてください。「今すぐお互いを楽しみましょう」と彼に言います。謝罪を手にしたり、元カレに別れたことを許してくれるよう頼んだりしないでください。それらの議論に入るのはネガティブな出会いから始まり、会話を関係タイプの話に振り向けます、そしてあなたはそれから離れたいと思っています。したがって、この段階では、分裂を引き起こした問題について話すことは避けてください。時間をかけて、ただお互いを楽しんでください。あなたの元があなたを再び信頼することを学ぶのに少し時間がかかるかもしれないので、物事を急がないでください。私はあなたが最初にお互いにデートしているかのように関係を再開し、お互いを再び知るようになることをお勧めします。

7.通常のルーチンに急いで戻らないでください

物事は正常ではなく、しばらくはありません。したがって、すべてが正常に戻る可能性があると偽ってはいけません。あなたの元カレとあなたはお互いをとても愛しているかもしれませんが、あなたはあなたの気持ちが落ち着き、信頼が回復するのを許す必要があります。過去のネガティブな記憶や苦情は、水面下にとどまるので、すぐに湧き出る可能性があります。

8.成功するカップルになるために、あなたとあなたの両方にとって何を変えなければならないかを共同で話し合います

しばらくすると、過去に起こったことに対して、2人がお互いを大いに許し合っていることが明らかになります。あなたとあなたの元は、お互いの存在にいることに喜びと慰めを見いだすでしょう。したがって、接続の兆候が一貫して肯定的である場合は、分裂を引き起こした問題が再び発生するのを防ぐために何ができるかについて話し合う必要があります。対立、混乱、誤解を防ぐために、今後何をするかについて計画と合意を共同で考え出します。あなたは、あなたが二人とも、別れが二度と起こらないようにするために必要なことは何でもするという誓いを立てたいと思っています。両者が同意することを書き留めます。この計画を尊重することを誓います。あなたのコミットメントを象徴する何かをしてください。

9.新たなコミットメントを祝う

活力を元との関係に戻すことにここまで到達したら、一緒に何かをして、両方が再び一緒に戻ることがいかに重要であるかを祝います。カップルとしてのあなたの新しいスタートを象徴する何かでこの新しいコミットメントを固めてください。

あなたが彼と別れた5つの一般的な理由

カップルが別れる

ドクタートレイアウラスとエンチャントされたクリスタル

女性が男性と別れる理由はたくさんあります（いくつかは彼らのせいです）。あなたの元が本当に取り戻そうとする価値があるかどうかをあなたに知らせるので、私はこれらの理由を理解することが重要であると感じます。解散直後、あなたの感情はあらゆる方向に引っ張られることを私は知っています。あなたの一部はそれを終わらせるというあなたの決定を支持したいと思っています。あなたの別の部分は、あなたが決して回復することのないひどいことをしたというこの突然のパニック感を感じるでしょう。

したがって、あなたはおそらく混乱した考えの束を持っているでしょう、そしてそれらのいくつかはあなたを潜在的に有毒な状況にすぐに戻すかもしれません。ですから、それに注意してください。

元カレに戻ることは決してうまくいかないという包括的な声明として、私はあなたにこれを言いません。それは必ずしも真実ではありません。しかし、私はあなたを助けたいと思っています、そして時々誰かを助けることは彼らの元に戻る価値がないかもしれないと彼らに言っています。

それで、これがどのように機能するかです。私は、女性がボーイフレンドと別れる最も一般的な理由のいくつかをリストし、それぞれについて私の考えを述べます。私たちの理由を見てみましょう：

あなたはあなたのためにもっと良い人がいると信じていました（海の他の魚）
あなたはあなたの元があなたをだましているのではないかと心配したり確信したりしました（しかし彼はそうではなかったことがわかりました）
彼は実際にあなたをだましました。
時間が経つにつれて、あなたはあなたの元ボーイフレンドにますます引き付けられなくなりました
崩壊をもたらした巨大な戦いがありました。

1.あなたはもっとうまくやれると思った。

私はもっとうまくやれる

あなたの関係のある時点で、あなたはもっとうまくやれると思いました。しかし、解散後、あなたはそれがそれほど悪くはなく、彼はあなたが彼に信用を与えたよりもあなたの人生においてより前向きな力であったことに気づきました。これは女性の間であまりにも一般的なテーマなので、恥ずかしいことではありません。私たちはすべてを知ることはできません。時には、愛の生活を視野に入れるために他の経験をする必要があります。

このように感じて気分が悪くなる人もいるかもしれませんが、私はあなたがどこから来ているのかを実際に理解しています。私は誰もが人間関係部門で彼らができる最善を尽くすに値すると思います。さて、あなたの元があなたを粗末に扱った場合（例：身体的虐待、精神的虐待）、彼らに戻らないでください。

しかし、彼らがあなたを大丈夫に扱ったなら、物事は見上げています。実際、あなたの元ボーイフレンドはあなたをすぐに歓迎するかもしれません。しかし、ゲートのすぐ外で物事がスムーズに航行することを期待しないでください。

2.あなたはあなたの元があなたをだましているのではないかと心配していました–しかし彼はそうではありませんでした

ほら、私はあなたのエゴを可能な限りマッサージしてこれへの打撃を和らげることができますが、あなたは台無しになりました。特にあなたの背中を持っているはずの誰かから、真実ではないことで非難されるのは決して気分が良くありません。それにもかかわらず、あなたはあなたの嫉妬の問題に取り組む必要があります。私はあなたが嫉妬するのが間違っていると言っているのではありません。実際、嫉妬するのは当然のことであり、深刻な関係にある人は誰でもいつかそれを感じるでしょう。しかし、あなたはそれを適切な方法で扱う上でより良い仕事をしなければならないでしょう。

3.彼らは実際にあなたをだましました。

うまく終わらない

私はあなたとまっすぐになります。そこにいる多くの「専門家」が許しを説くつもりであり、私はある程度彼らに同意しますが、あなたが幸せな結末を迎えることができない可能性があることを認めない人には同意しませんあなたをだました人。ですから、浮気が好きではないことを除いて、これについてはもう言いませんが、この人と一緒に戻ることを検討している場合は、彼の浮気が孤立した事件であったのか、頻繁に起こったのかを確認してください。彼が他の女の子とあなたをだました場合、それは良い前兆ではありません。だからあなたはパターンを探しています。

4.あなたは彼らにますます惹かれるようになりました。

魅力的でない

あなたはそのフレーズを聞いたことがありますか、親しみやすさは軽蔑を生みます。それは部分的にここで起こったかもしれないことです。あなたは人と長い間関係を持っていたので、彼らがしたことすべて（彼らが着ていたもの、彼らが話していた方法、彼らがあくびをした方法）はあなたの神経を刺激し、あなたにとって魅力的ではなくなりました。新しさと興奮がすり減ったかもしれません。それであなたは彼らと別れたが、すぐに彼らがあなたが今まで持っていた中で最高のボーイフレンドであることに気づいた。今、あなたはそれらをできるだけ早く戻したいです。ある程度の作業が必要になることを知っておいてください。ただし、適切な元の復旧計画を使用すれば、状況を確実に救うことができます。

5.崩壊をもたらした巨大な戦いがありました。

このサイトを読んだことがあるなら、私がについてのページをまとめていることに気づいたかもしれません。そのページで私はあなたの元を取り戻したいと思う最も良い理由の1つはあなたの関係が大きな戦いの結果として突然または衝動的に終わった場合であると述べました。戦いは決して楽しい経験ではありません。しかし、時間と空間があれば、怒りと動揺の感情はゆっくりとバランスを取り、あなたは両方とも合理的に考え始めるので、あなたは間違いなく彼を取り戻すことに挑戦しています。

あなたの元を取り戻したいというあなたの理由は大丈夫ですか？

別れた

今、私はあなたがあなたのボーイフレンドと別れる原因となった最も一般的な理由のいくつかをリストアップしました。魂を探して、実際に彼を取り戻すための措置を講じても大丈夫かどうかを判断する時が来ました。

ご参考までに、このサイトにアクセスするすべての女性が彼氏に戻ることはお勧めしません。私の見解では、それはあなたの幸せがすべてであり、時には元に戻ることもありますが、短期的にはあなたを幸せにすることができますが、常に最良の選択であるとは限りません。それで、私があなたにしてほしい次の大きなステップは、一枚の紙を取り出して、あなたがあなたの元を取り戻したい理由についての詳細な説明を書くことです。

この説明を書き留めることは、いくつかの理由で重要です。まず第一に、それはあなたがあなた自身をより客観的に見ることを可能にするかもしれません。このような説明を書き留めて、少し休憩して、後で読んでみると、全体像を把握するのに役立つことを私は知っています。

「私は何を考えていたのか」のようなひらめきを感じることがあります。第二に、それはあなたがあなたの元を取り戻したいのがこの瞬間の単なる衝動なのか、それともはるかに深い感情なのかを理解することをあなたに強いるでしょう。繰り返しになりますが、lの記事を確認することを強くお勧めします。そのページはほとんどすべてを要約しています。

元に戻すことについてよくある質問は何ですか？

私が学んだことの1つは、誰もが物語を持っており、それぞれの状況は独特であるということです。詳細を掘り下げ、関係の周りの事実と、崩壊の爆発につながった理由を理解することが重要です。しかし、関係の歴史について何かを知ることも重要です。このトピックに関して人々がよく寄せる質問のいくつかを味わってみましょう。

1.私は数ヶ月前に私の元bfと別れたが、それでも痛くて、それをしたことを後悔している。彼は先に進みましたか？

本当の問題は、あなたが先に進んだかどうかです。正しい答えまたは間違った答えのためにあなたの元を捨てることは常にあなたを傷つけるままにします。あなたはそれから逃れることはできません。考えてみてください。二人は、過去に一緒にチェックしたものが何であれ、お互いにたくさんの投資をしました。ある意味で、あなたはお互いに既得権を持っており、それらの感情はすぐには消えません。だから今は、あなたの元が進んだかどうかについてはあまり考えないでください、しかしあなたが正しい決定をしたならあなた自身のために答えることに焦点を合わせてください、そしてあなたがしたならあなたの自己回復に焦点を合わせてください。

2.私は元カレを残しましたが、彼は私に話しかけません。

これは珍しいことではなく、これが起こっている理由はたくさんあります。解散段階の初期の場合は、どちらも話していないのがおそらく最善であることを思い出してください。今では、分割の状況とあなたの歴史に応じて、常に例外があります。しかし、あなたはおそらく正当な理由であなたの元を去ったので、今あなたの焦点は癒しと新しい健康的なルーチンに自分自身を巻き込むことにあるべきです。

3.彼があまりにも感情的に虐待していたので、私は私の元BFでそれを終わらせなければなりませんでした。最近、彼は私に親切になりました。私は彼にもう一度チャンスを与えるべきですか？

私はノーと言います。あなたの元が一貫して感情的に虐待していたなら、彼があなたに親切であるという短い期間よりもはるかに多くの時間がかかるはずです。彼はおそらくあなたを誘惑しようとしていますが、あなたが彼を連れ戻すと、それは非常に残念な経験になるかもしれません。

4.元気になっていないと言って、関係を終了しました。彼は最初からやり直したいと思っています、彼が言うきれいなスレート。やってみるべきですか？

そもそも物事を終わらせたのにはおそらく正当な理由があります。考え直して自分を疑うことは珍しくありません。一枚の紙を取り出して、あなたが彼と別れた原因となったすべてのことを書き留めてください。それからあなたの元BFがあなたを本当に幸せにするすべてのことを書き留めてください。彼の長所と短所のあなたの評価に正直になりなさい。あなたの元ボーイフレンドがキーパーになるためには、彼はネガティブよりもはるかにポジティブである必要があります。

5.彼氏との長い付き合いを終えました。今、彼は別の女の子に会っていますが、私に戻って欲しいと言い続けています。私は何をすべきか？

それがうまくいかなくても、関係から離れることは難しいかもしれません。あなたの心は、あなたが間違いを犯したのか、それとも急いで行動したのかについてのすべての可能性をかき乱します。しかし、自分を信頼してください。あなたが長い間男と一緒にいて、最終的に物事を終わらせたなら、それが無謀で衝動的な決定でない限り、あなたはおそらく本当に正当な理由で物事を終わらせました。だからあなたの決定を尊重し、彼がこの他の女の子と一緒にいることについてあなたが感じる嫉妬は自然なことだと認識してください。しかし、自問してみてください。それは、あなたがまだ知らない彼について何かを変えるのでしょうか。おそらく、あなたは関係を評価するのに十分な時間があったので、あなたの元ボーイフレンドが正しく釘付けになっています。