gov-civil-vilareal.pt私の元後悔は私と別れたのでしょうか？
今日はあなたの元があなたと別れたことを後悔しているかどうかについて話します。
一般的に解散が難しいことはかなり明白です。多くの場合、私の個人的なもののほとんどは、ぐずぐずして混乱したままになっています。
多くの場合、彼らは次のような考えを持っています。
「彼は私を去ったことを後悔していますか？」
「彼は私を傷つけたことでさえ気分が悪いのですか？」
それが少し気分が良くなるなら、別れを経験する誰もがこれらのまったく同じ考えを持っています。
この記事では、誰も試みていない方法で、別れと後悔のアイデアを探求します。
次のような質問に取り組みます。
- 解散後は後悔は普通
- 彼らが彼らの決定を後悔した場合、元が展示する兆候はありますか？
- ダンパーが実際に去ることを後悔する頻度はどれくらいですか？
- 彼らが関係を離れたことを後悔しているとき、ダンパーマインドを正確に通過しているのは何ですか？
- あなたがあなたと別れた元後悔を作るためにあなたが実際に取ることができるステップ
さぁ、始めよう。
解散後の後悔は正常ですか？
だから私はいくつかの良いニュースといくつかの悪いニュースがあります。
良いニュースは、解散後の後悔は完全に正常であるということです。
多くの場合、別れのような感情的な状況に直面したとき、人間は過去をロマンチックにするこの傾向があります。
「ピークエンドの法則」の考え方についてよく話しました。
本質的には、人間が情報を処理する方法を示すフレームワークです。
このチャートを見てください。
記憶を振り返ることを余儀なくされたときに人間が最も覚えている2つの明確なポイントがあることにすぐに気付くでしょう。
- 体験の中で最もエキサイティングな部分であるピーク。
- そして終わり、経験の実際の終わり。
解散後、これらの2つのポイントは多くのストレスにさらされます。
過去をロマンチックにする傾向があるエグゼは、彼らの関係のピークを懐かしく考える傾向があります。
彼らはそれらの素晴らしい時間を一緒に思い出し、しばしばロマンティック化が後悔につながる可能性があることを覚えています。
もちろん、私は良いニュースと悪いニュースがあることを説明することからこのセクションを始めました。
良いニュースは、はい、解散後の後悔は完全に正常であるということでした。
悪いニュースは、元があなたと別れるという彼らの決定を後悔している場合、時々あなたが確認を得ることができないということです。
だからこそ、うさぎの穴をさらに深く掘り下げて、私と私のチームが、あなたと別れるという決断を後悔したときに、exeが表現していることに気付いた兆候のいくつかについて話し合いたいと思います。
元があなたと別れるという彼らの決定を後悔している兆候
私は以前、Ex BoyfriendRecoveryでこの概念について多くのことを話しました。
この件についてを録音しました。
そして幸運にも、元があなたと別れたことを後悔している兆候のいくつかを分析するビデオ全体を撮影することができました。
宇宙家族ロビンソンの常識的なメディア
しかし、あなたが私について学ぶことの1つは、私が決して満足していないということです。私は常に自分の理論を取り入れ、それを反証しようとしています。
私の考えでは、これを行うほど、特定の主題に関する普遍的な真実を見つけて、より良い解散のアドバイスを提供できるようになります。
それで、元があなたと別れるという彼らの決定を後悔しているという兆候に関して、何年もの内部研究は何をもたらしましたか？
私のすべてのチームと私は、あなたの元が別れに苦労していることを示す4つの兆候を特定しました。
- フォロー解除/友達解除
- 写真を一緒に削除するが、1つはそのままにしておく
- 怒りにすぐに
- 強迫観念と渇望
これらの兆候のそれぞれを分析するために少し時間を割いたいと思います。
上から始めましょう。
サイン＃1：彼らはあなたのフォローを解除するか友達を外します
最初はこれを含めるのは奇妙な兆候のように思えるかもしれませんが、実際に考えれば、それは理にかなっています。
私は、人間は別れた後、2つの方法のうちの1つに反応する傾向があると述べてきました。
戦うか逃げますか
基本的に、彼らは問題から逃げるか、問題と戦うでしょう。
それがここで起こることです。
時々、あなたと別れるという彼の決定を後悔している元は、どんな犠牲を払ってもあなたを避けます。
また、すべての費用には、Facebookでの友だちの解除やフォロー解除などが含まれます。
どうして？
単純なことですが、彼らはあなたが何をしているのかを思い出したくないのです。なぜなら、それは彼らに極度の苦痛をもたらすからです。
サイン＃2：すべての写真を一緒に削除しますが、1枚はそのままにしておきます
これも含めるのは奇妙な兆候のように思えるかもしれません。でも、そんな風に考えてほしくないです。
私は最近、あなたの元があなたの上にいるふりをしている兆候についてのビデオを撮影しました。
それについて興味深いのは、これがexeが示す兆候の1つであったということです。
基本的に、1枚をそのままにしておくことを除いて、すべての写真を一緒に削除します。
しかし、なぜ？
まあ、私の理論は、彼らがあなたから反応を得ようとしているということです。彼らはあなたがまだ気にかけているかどうかをチェックして確認する方法なので、あなたが苦労しているのを見たいと思っています。
彼らはあなたに反応して欲しいのです。
あなたがそうするならば、それはあなたが彼らがするのと同じくらい関係をまだ気にかけていることを彼らに告げるからです。
サイン＃3：怒りにすぐに
片側から反対側に揺れる振り子を見たことがありますか？
感情は、別れた後も同じように行動します。
私はよくこの現象を「振り子スイング効果」と呼んでいます。
ある分、あなたの元は冷たく見え、次の振り子は熱くなります。
これは本質的に、彼らが興味を持っていると思わせるようなことを言ったり、したりすることを意味します。
数日経つと、彼らは寒くなります。
つまり、彼らはすぐに怒りを覚えるか、完全に地図から外れてしまいます。
では、この熱くて冷たい振り子の揺れは私たちに何を教えてくれるのでしょうか？
まあ、それが私たちに伝えるのは、あなたの元が、通常、分裂に伴う感情を処理するのに苦労しているということだけです。
サイン＃4：強迫観念と渇望
この記事の後半でこの概念について触れますが、元があなたと別れるという彼らの決定を後悔している最大の兆候の1つは、彼らが通常よりもあなたのことを考えているかどうかです。
今、私はそこにいる否定論者が次のようなことを言っているのを聞くことができます、
「クリス、私たちのexeの頭の中で何が起こっているのかを世界でどのように知ることができますか？」
簡単に言えば、できません。
しかし、あなたは彼らの行動に注意を払うことができます。一般的に、私はクライアントに、あなたが彼らと話すときに元が言うことに注意を払うように言っていました。
しかし、経験から、元の人が言うことと元の人がすることは必ずしも一致するとは限らないことがわかりました。
私はいつもクライアントに元が何をしているかに注意を払うようにアドバイスします。
彼らの行動は彼らが本当に考えていることを教えてくれます。
それで、彼らがあなたについて強迫的な考えや渇望を持っているかどうかをどうやって見分けることができますか？
さて、彼らはどのくらいの頻度であなたにテキストメッセージを送っていますか？
彼らはあなたに直接会おうとしていますか？
これらは、彼らがあなたと話をしたり、あなたに会わなければならないところまであなたに執着していることを私たちに告げる直接行動です。
確かに非常に良い兆候です。
しかし、ダンパーが実際に去ることを後悔する頻度はどれくらいですか？
後悔は面白いことです。
最近、後悔のビデオを撮りました。具体的には、あなたと別れるという彼の決定を後悔する方法。
さて、通常、これらのビデオを撮影するとき、私がカバーしたいいくつかのことを書き留めて、それらについて有機的に話します。
私が答えたかったそのビデオを計画したときの質問は、
「人々が人生の終わりに後悔していることは何ですか？」
あのうさぎの穴を降りたら、それでした。
私は研究をやめることができず、私が今まで遭遇したと思う人間の精神についての最も魅力的な洞察の1つを明らかにしました。
人間が人生の終わりに持っている最大の後悔は、彼らの理想的な自分を実現しないことと関係があります。
言い換えれば、それはすべて彼らが逃した機会と関係があります。
それはあなたと別れるという彼の決定を後悔しているダンパーにどのようにつながりますか？
さて、彼があなたを去るとき、彼は機会を逃しているように感じますか？
おそらくそうではありません。
実際、彼はあなたと一緒にいると他の女性との他の機会を逃してしまうと感じているので、彼があなたを離れているという議論ができると思います。
それに腹を立てないでください。
男性はすべての人間のようで、非常に自己興味があります。
また、それはあなたが彼に彼の決定を後悔させることができないということではありません。
ベイビーの口から…別れる決心を後悔する3人の男
あなたの多くはおそらくこれに気づいていませんが、私は実際にインターネット上で最大の分割ウェブサイトを2つ所有しています。
このウェブサイト、Ex Boyfriend Recoveryは、別れを経験している女性のためのものです。
私の他のウェブサイトは、別れを経験している男性のためのものです。
言い換えれば、私は別れを経験している男性の全体の聴衆を持っています、そして彼らの多くは彼らのガールフレンドと実際に別れるという彼らの決定を後悔しています。
この記事の準備として、私は彼らから得た最高の「後悔」コメントを3つまとめました。
コメントを選択するための2つの前提条件があったのだろうかと思っている人のために。
- 彼らは決定を後悔したことを認めなければなりませんでした
- 彼らは彼らのexeと別れるものでなければなりませんでした
これらのコメントをそれぞれ読んだ後で説明する、一般的なテーマのいくつかに注意を払ってほしい。
男＃1：コール
「私は数日前に元ガールフレンドと別れたばかりです。彼女は私のために落ちていて、私たちは私たちが接続を失ったと信じていました…それは彼女が出て行くまででした。私たちは2ヶ月間付き合った。
彼女が戻ってこないことを知ったとき、私はすぐに後悔を感じました。」
コールが後悔を認めていることについて私が興味深いと思うのは、彼らがつながりを失ったと感じたが、彼女が出て行くまで本当に後悔を感じなかったということでした。
後で覚えておきましょう。
男＃2：意志
「こんにちは、私は6か月前に元と別れました。最初の2年半は関係は素晴らしかったが、最後の数か月は、私が関係を次のレベルに引き上げる準備ができていないと感じたことが主な理由で、戦いでいっぱいだった。彼女は37歳で、小学校に2人の子供がいます。たぶん、親であるという責任を引き受けることが私の決定に影響を及ぼしました。私はそれを壊し、引っ越して、数ヶ月間海外旅行と教育に進みました。 2か月のノースカロライナ州の後、私は手を差し伸べて心を注ぎ、魂を探す時間の後、私は結婚の準備ができており、継父になる準備ができていることに気づいたと説明しました。彼女は明らかにまだ怒っていて、私が彼女に戻ってくることに興味がありませんでした。私たちは仕事を通して出会い、今は一緒に仕事に戻っています。彼女は半分引っ越してきた新しいbfを持っていますが、控えめに言っても彼らの関係は不安定です。私たちは6週間一緒に働いてきましたが、まだ双方に傷ついた気持ちがあります。私は彼女なしで米国を離れるか、彼女と一緒にいるかを決定する前に、次の5か月間彼女と一緒に働きます。彼女に感謝を取り戻すにはどうすればいいですか？」
それで、彼は半年前に彼の元と別れ、魂を探す時間を取り、彼女を取り戻したいと決心しました。
これが問題です。
彼女はすでに先に進み、新しいボーイフレンドを手に入れました。
彼は彼の決定をはっきりと後悔しており、彼がその魂を探す時間を持っていたときに彼が後悔し始めたように私は感じます。
繰り返しになりますが、そのことに注意しましょう。
男＃3：ジョナス
「私は約1週間前にガールフレンドと別れた。そして、私はすでにそれを後悔しています。最悪なのは、同じ学校と同じクラスで勉強することです。ほぼ毎日彼女に会わないほうがずっと簡単でしょう。私は自分自身をより良くしたかったので彼女と別れた、私はそれを彼女に説明しようとしたが、絶望的だった。彼女は私が彼女か何かにうんざりしているので私が彼女と別れたと思います。何かできることはありますか？」
それで、ここのジョナスは彼のガールフレンドと別れ、すぐにそれを後悔しました。
しかし、なぜ？
私はそれが彼が解散後どれだけ早く彼女に会わなければならないかに関係していると思います。
しかし、それはおそらくもっと深くなります。
それはおそらく、彼女が別れに苦しんでいないという事実とも関係があります。
面白い。
これらの3人の男性と彼らの後悔から何を学ぶことができますか？
この小さな研究から私が取った3つの大きなポイントがありました。
あなたに夢中になっている人をマニフェストにする方法
- 一人の男は、自分の女の子を永遠に失ったと感じたとき、すぐに後悔を感じました。
- 別の人は、自分の間違いに気づき始めるまでに時間が必要でした。
- 3人目の男性は、自分の元が思っていたほど動揺していないのを見て、動揺しました。
これらの3つのことは、後悔の引き金のいくつかについて私たちに何を教えていますか？
まあ、何よりも、彼らは皆、その「逃した機会」と関係があることを私たちに示していると思います。
コール（男1）と一緒に、彼が彼の元を永遠に失ったかもしれないという事実に直面しなければならなかったとき、それはすべてでした。
ウィル（2人目）と一緒に、自分が本当に失ったものについて考える時間があったとき、彼は後悔を感じました。
最後に、ジョナス（男性3）と一緒に、毎日彼の元を見る必要がありました。それはおそらく、彼がいなかったときに彼女と一緒に楽しんでいた可能性があるという彼の認識を強化しました。
別の機会を逃した。
これを覚えておいてください、逃した機会が鍵です。
彼の後悔をあなたと別れるためにあなたが取ることができる3つのステップ
これまでのところ、私たちは本当に後悔の心理学を利用してきました。
男性は別れを後悔していますか？
彼らがそれを後悔するために何を調整する必要がありますか？
しかし、私たちが実際に話していなかったことの1つは、あなたと別れたことを後悔するためにあなたが取ることができる特定のステップです。全体として、最も効果的であると思われる3つの主要な戦略があります。
- 連絡なしの完了
- 自己改善に焦点を当てる
- 彼を推測し続けるために何かをする
これら3つのことについて話しましょう。
ステップ1：連絡なしを完了する
痛みを伴う女性にとって、元の女性と話をしないことは困難です。私たちは私たちがどのように感じているかを共有したいと思います、そして私たちは私たちのexeが同じように感じていることを知りたいです。
ただし、NoContactは男性に対して非常に効果的です。
その理由は次のとおりです。男性はコントロールされるのが好きではありません。
彼らが好きなのは力です。
あなたが解散後に彼の電話を爆破し始めるとき、彼は彼があなたを支配していることを知っています。
しかし、あなたが黙って何も言わないと、彼は不思議に思い始めます…
'彼女はどこ？'
「なぜ彼女は動揺して私に物乞いをしないのですか？」
「私に何か問題がありますか？」
「もっといい人はいますか？」
「彼女は私を必要としないことに気づきましたか？！」
この疑いは、彼が思っていたほどあなたを引っ張っていないと彼に思わせるでしょう。
あなたは強くて独立しています。
あなたは彼の尊敬に値する。
そのとおり！
あなた自身を保持し、沈黙を保つことは彼にあなたを尊敬させるでしょう、そしてこれはやがて彼をあなたに引き戻すでしょう。
私たちは皆、私たちが持つことができないものを望んでいます。あなたは自分自身をできるだけ手に入れられないようにする必要があります。
ステップ2：自己改善に焦点を当てる
それで、忘れられなくなると言えば…それが何であるか知っていますか？
元カレ回復用語です。
詳細については、この記事をご覧ください。
あなたが元に取ることができる絶対的な最高の復讐は、そもそもあなたを失ったことを彼に後悔させることです。
多くの女性は、元ガールフレンドの「クレイジー」になるという間違いを犯します。
しかし、あなたではありません。
あなたは彼を止めさせて言うようになるあなた自身の輝く、健康で活気のあるバージョンになるでしょう、
「それは本当に彼女ですか？！」
どうやってこれをやるの？
さて、あなたは聖三位一体に焦点を合わせます。
ホーリートリニティは、それらの元ボーイフレンド回復用語のもう1つです。それは三連勝です：
- 健康
- 富
- 関係
これが私がそれを説明するためにまとめたビデオです：
聖なる三位一体に一歩一歩取り組みましょう。
健康
男性はルックスに腹を立てて興味を持っているので、これはあなたにとってかなり大きなものです。
解散後、運動はあなたの否定的な感情を燃やし、それをしている間にエゴブーストを得る優れた方法です。そして、あなたはあなたの全体的な健康と外見の改善に取り組んでいる間、それをすべて行います。
新しいヘアカットを手に入れて、ワードローブを更新しましょう。自分のことを気に障るようなことは何でもしてください。はい、あなたは彼があなたのInstagramをスクロールするときに彼を止めて注意を向けさせたいのですが、最終的な目標はあなた自身を素晴らしい気分にさせることです。
その点で、あなたの身体的健康とは必ずしもそれほど注目されない健康の別の側面があります。それはあなたの精神的健康です。
メンタルヘルスに取り組むことは多くのことを意味します：
地球の中心への旅本の要約
- セラピストに会う
- ジャーナリングを行う
- ヨガのクラスに参加する
- 少し時間を取って
心のバランスを取り戻すためにあなたがしなければならないことが何であれ、それをしなさい。
富
聞いたことがあるかどうかはわかりませんが、今こそ力強い女性の時代です。
これは、私たちがもはや男性に依存していないことを意味します。
あなたの無連絡の間、あなたが成功するために必要な唯一の人があなたであるようにあなた自身を財政的に確立することに取り組んでください。
これは多くのことを意味します。
それは新しい仕事を得ることを意味するかもしれません、それは昇給を求めることを意味するかもしれません、あるいはそれは学校に戻ることを意味するかもしれません。
あなたが財政的に良い立場に身を置くことが何を意味するにせよ、前進し、そこに到達するために必要なステップを踏み始めます。
関係
解散後、女性はデートにほとんどまたはまったく興味がありません。彼らは彼らが望む男を望んでいます、そしてそれはそれです。
しかし…ここで私を聞いてください…デートは実際にあなたの元があなたと一緒に戻ることに興味を持ってもらうつもりです。
私が前に言ったように、男性は彼らが持つことができないものを望んでいて、彼らは他の人々が望むものを望んでいます。あなたが再び付き合っていると聞いた場合、彼は本当にあなたを失うことを恐れ始め、走って戻ってきます。
外に出て愛を探すと言っているのではありません。私は映画を見に行くと言っています…夕食をとってください…誰かがあなたを変化のためによく扱ってください。
ただのデート以外にも、友達や自分との関係を育むことが大切です。あなたが幸せになるために関係が必要であるという考えを得るのは簡単すぎます。
それは単に真実ではありません！
自分自身に慣れ、自分を取り巻くしっかりしたサポートグループを作りましょう。それが聖三位一体と忘れられないものになることの目標です。
ステップ3：彼を推測し続けるために何かをする
私があなたに与えるつもりの最後のアドバイスは、あなたの元を推測し続けることです。
連絡がなかった後、彼があなたがしたことや解散後に出会った人々についてあなたに尋ねた場合、彼の想像力を狂わせる漠然とした答えを与えます。
たとえば、彼が尋ねた場合、
「このレストランに行ったことがありますか？」
笑って言う、
「そうそう、数週間前。楽しい場所です！」
そのままにしておきます。
私は個人的にこれをやっていて、私の元は今私が実際に行ったよりも20倍多くの日付に行ったと思っています…それは彼を夢中にさせます。
感情と人は変わります。あなたの元は今特定の方法を感じるかもしれませんが、それは永遠に続くことはありません。
あなた自身に焦点を合わせ、あなたができる最高のバージョンになりなさい、そうすれば彼はあなたに這って戻ってくるでしょう。あなたは彼があなたに提供することができたよりもはるかに価値があることに気付くかもしれません。
