私の元カレは私を憎み、私は彼を愛しています…。
去年付き合ったこの男がいます。彼は私が今まで付き合ったどの男とも異なっていた。私が最初に彼に会ったとき、私は彼が好きではありませんでした。彼の声は煩わしく、そもそもコーシャではないのに私に尋ねる理由が明らかにありました。ほら、私の前に、彼は駆け抜けていた。
後で彼の友達と知り合ったときに気づきました。そのうちの一人が彼の過去のガールフレンドについて教えてくれたので、私は自分が見ているような人を今後も知っていました。ですから、彼が友人から警告されたのと同じくらいひどいことがわかったとき、私は驚きませんでした。
私たちが6か月間一緒にいた後、私はある種、すべての女の子がその状況を信じていることを信じ始めました。
多分彼は私とは違うだけです。彼は自分が知っている唯一の方法で物事を断ち切ることに決めました。彼は私が推測できるのと同じ言い訳を私に与えました。私の前には多くの女性がいました。
私にとって幸運なことに、物事がうまくいくことを一時的に望んでいたとしても、最終的にはそれが起こることを期待していました。しかし、問題は、彼が今日も一緒にいる女の子と私との関係を断ち切るずっと前に、彼は新しい関係の基礎を築き始めていたということです。
言うまでもなく、考えてみると「うわのアゲメン」みたいな感じがすることがあります。しかし、彼が本のすべての行に物事を壊すように言ったとき、彼は一度も真実に近いことを言ったことは一度もありませんでした。彼は他に興味のある人がいたという事実です。
「スペースが必要だ」「今は真面目な関係は欲しくない」「今は本当にx、y、zに集中する必要がある」と気づいたとき、私は怒る権利がありました。この新しい女の子のために場所を空けるために私を押しのけようとしているのは彼だけです。 (私は彼女に会いました。彼女は実際に本当に素晴らしいです。)
しかし、関係全体の中で、私は何人かの素晴らしい友達を作りました。それで、私たちは同じ友達グループで立ち往生しました。彼は私が友情を断ち切って立ち去ることを期待していたことを知っていますが、私の友人はそれを起こそうとしていませんでした。
常識的なメディアのスタイルで行く
それで、どんなに厄介なことでも友情を保つことを選びました。おそらくそうあるべきだったのに、私は彼に怒っていませんでしたが、そうではありませんでした。
彼は私が他の誰かのために私を捨てたという事実によって私が転倒して破壊されるだけではないことに気づいたとき、彼は私の人生を台無しにし、彼が私を憎んでいるかのように私を感じさせるためにあらゆる努力をしました。彼は私を憎むことに非常に多くのエネルギーを費やしていたので、私は実際に少しの間新しい女の子を気の毒に思いました。彼女は彼女の側でそれを感じたと確信しています。
彼は私を友達の集まりからも禁止しました。さて、それは、まあ、そのようなものは吸い込まれました。
クレイジーな部分は、私は1年も彼と実際に話をしていませんが、彼はまだ私の人生で起こっていることに追いつくように努めています。私は何か新しいことを始めました、そして彼は他のどこにもアクセスできないので、そこで彼は私のSnapchatsとLinkedInをトローリングしています。彼を元に戻したいのなら、もっとオンラインで投稿したいと思います。
しかし、その分裂は私にとって良いことであることがわかりました。彼がグッとくるのを見て、私は彼が私が思っていた人ではないことに気づきました。
さて、私がしたのと同じ決定をしてほしいので、私はあなたにこれを伝えていません。たぶん、あなたの元は私のようにあなたを粗末に扱うことを計画しているあなたの関係に入りませんでした。
私は誰にも本当に嫌われたことがないので、これをあなたに言います。彼のように振る舞う人が半年近く世話をしていたので、私が彼に蒸気をかけることを拒否したという理由だけで、私が彼を不当に扱ったかのように私を扱ってくれました。
ええ、私はそれが傷つかなかったと言っているのではありません。それは、親友が別の親友を持っていると言った後、親友が遊び場であなたを殴るようなものでした。それが来ることを知っていても、それは簡単ではありません。
ですから、それによって盲目的にされることもまったく楽しいことではないことを想像できます。
愛から憎しみへ
では、何が変わったのでしょうか?彼はどのようにしてあなたを気遣うことから憎むことへと移行しましたか?
つまり、明らかに彼はある時点であなたのことを気にかけていましたが、今あなたは彼に嫌なことを言って対処しています:
'大嫌い。'
「私はあなたを本当に愛したことはありません。」
「私はもうあなたを愛していません。」
「あなたは無価値です。」
「あなたは私には何の意味もありません。」
「二度と私に話しかけないでください。」
リストは続くと思います。私たちは女性にRecoveryPro Facebookページに来てもらい、解散前、解散中、解散後に彼らのexeが彼らに言った恐ろしいことを毎日教えてくれます。それらのほとんどは実に悪質です。
彼らの多くはそれが何を意味するのか私たちに尋ねます。 6か月、1年、3年、またはそれ以上の世話をした人が、なぜそんな嫌なことを言うのでしょうか。
さて、今日はあなたの幸運な日です。なぜなら、これがなぜこれほど多くの女性に起こるのかを掘り下げていくからです。男性もある程度はそうだと思います。しかし、今日私たちはあなたとあなたの元ボーイフレンドが突然あなたに打ちのめしたいという衝動を感じた理由について話している。
幸いなことに、それはおそらくあなたがしたこととはまったく関係がありません。だから…イェーイ!
悪いニュースは、彼が何らかの理由であなたを押しのけていることであり、あなたはおそらくその理由を理解したいと思っています。
あなたが答えを見つける唯一の方法があります…忍耐。難しいでしょうが、それだけの価値はあります。
女の子は何をしますか?
さて、今、あなたの脳はあらゆる種類の結論に飛びついており、あらゆる種類のオーバーザトップソリューションを考え出していると確信しています。それは完全に正常です。しかし、少し奇妙に聞こえる何かをお話しします。
あなたの脳は、おそらくすべてを考えすぎているという理由だけでなく、今あなたの最悪の敵になる可能性があります。それは彼を取り戻すためにいくつかのかなりとんでもないことをするようにあなたに告げます、そしてそれらのほとんどはあなたのケースを傷つけるでしょう。
本当に重要な何かのために朝にアラームを設定したことがありますか?それはあなたの心にあなたの夢にノイズを働かせて、あなたが必要だと思う数時間余分に与えるだけですか?
私が言っているのは、あなたの脳は常に正しいとは限らないということです。この場合、あなたはおそらく自分自身に問いかけているでしょう。おそらくあなたの世話をしていたあなたの元があなたを憎むことに全力を注いでいる今、あなたは何をしますか?
今のところ、あなたが簡単に立ち去ることができないという理由だけで、あなたの元はあなたを憎むかもしれません。たぶんあなたは彼が引き離す必要があることに驚いたでしょう。私の経験では、他の人のことを知っていると、誰かが去りたいときにできる最悪のことは、彼らを強制的に留まらせようとすることです。磁石のように、方向を変えて一緒に押し込もうとすると、他の人ははじかれます。
今、私はあなたがあなたの元を撃退したくないと思います。実際、あなたはこのサイトであなた自身を見つけたので、私はあなたが彼を取り戻したいと思うと思います。
あなたが評価を年齢を重ねることができるなら私を捕まえてください
まず最初に。あなたは彼を取り戻すと思うすべての自然な衝動と戦わなければなりません。あなたはあなたがそれらの考えを持っていたことを知っています。
あなたはあなたがそれらの考えを持っていたことを知っています。あなたはコーヒーを飲むことになり、「私は彼にコーヒーを飲ませて、彼の仕事でそれを降ろすことができます。それは彼に会う理由であり、彼は感謝するでしょう。」
違う!
彼が座っているところから、それはあなたを必死に、そしてわずかにストーカーに見えるようにします。
愛は面白いです。私たちは、私たちが愛されたい方法で、私たちの生活の中で人々を愛そうとする傾向があります。私たちが褒め言葉を望むなら、私たちはそれらをより簡単にやり遂げる傾向があります。私たちがテキストを望むなら、私たちはもっとテキストを書く傾向があります。ですから、誰かが戻ってきて私たちの近くにいて欲しいとき、私たちは彼らを少し窒息させる傾向があります。私たちは、誰かが私たちを取り戻そうとするのと同じように、彼らが戻ってくるように努めています。しかし、彼を取り戻す唯一の方法は、それが彼の考えであると彼に思わせることです。そして、それを行う唯一の方法は、連絡なしを通過することです。
解散後の多くの場合、私たちのところに来る女性たちは、彼を取り戻そうとしなければならなかった衝動にすでに屈服しています。彼らは彼らの元を追いかけ、彼らを追い払うことになります。あなたが今感じていることを知る必要があると、彼がなぜ怒っているのかを理解したくなるでしょう。わかった。あなたはそれを実現するために何か生産的なことをしているように感じたいのです。
秘密を知りたいですか?
なぜ彼が怒っているのかは関係ありません。
なぜ彼がこのように行動しているのかまったくわからなくても、彼を取り戻すことができます。
実際、ほとんどの場合、怒りは彼があなたを追い払うために使用している単なるツールです。
ここでその忍耐が必要になります。彼を取り戻し、彼が再びあなたを絶望的に愛していると…しばらく一緒に戻った後、通常の会話で気軽にそれを持ち出すことができます。しかし今のところ、彼を取り戻すことに集中しましょう。
子供にやりたくないことをさせようとしたことがありますか?持っている場合は、それについて直接話すことはできません。あなたは彼の興味をピークにする必要があります。同様に、NoContactは謎の空気を作り出します。この場合、私は彼にクールダウンする時間を与えるために、30-45日の無連絡期間を提案します。
その間、あなたはあなたの最高の自己になるでしょう。あなたは人生を楽しんだり、友達と出かけたり、ソーシャルメディアに写真を投稿したりします。その間、あなたは彼からの攻撃にまったく反応しません。
連絡なしとは、連絡がまったくないことを意味します。テキストはありません。電話はありません。長い心のこもった手紙はありません。今こそ、これらの本能と戦い、ExBoyfriend RecoveryProgramで私たちがあなたのために提示したものに固執する時です。についてもっと読む。
それはあなたの元を取り戻すのに最も難しい部分かもしれませんが、それはまた最も効果的です..あなたがその部分を通り抜けることができれば、プログラムの残りはかなり簡単です。
見てください。彼女の元は彼女に二度と一緒に戻らないと言った。少年、彼は間違っていた!
背の高い草の両親ガイドで
彼女はノーコンタクトを通り抜けるのに苦労し、それを正しくするために数回の試みを要しましたが、クリスが彼女の話を私たちと共有するように彼女を招待するほどの大成功を収めました。ほら、連絡なしに固執することは彼女のボーイフレンドを取り戻すだけでなく、それ以上のことをしました。
連絡なしを適切に行うと、彼はあなたが彼なしで何をしているのか疑問に思うでしょう。
サラミシェルの場合、彼は彼女がノーコンタクトを完全に通過する前に戻ってくるように彼女に懇願していました。
ただし、特に元の人があなたを激しく非難している場合は、連絡なしを少し簡単にするためのアドバイスを少し提供します。
「ロスト」を見たことがありますか?
最初のエピソードだったと思うのですが、ジャックはケイトに、飛行機が墜落したときに受けた傷を縫合するのに対処できるように、彼女を落ち着かせるための過去の話をします。彼は外科医で、手術を台無しにしました。壊滅的だったかもしれない女の子の背骨に。それは長い手順であり、彼は誤って彼女の背骨の付け根を細断していました。ご想像のとおり、彼はおびえていました。
無料のオンデマンドコーチング
今、私はそれがフィクションであることを知っています、しかし彼が恐れに対処したと彼が言った方法は一度に5秒を通過することでした。さて、5秒は私には少し小さいので、30分または1時間を提案します。次の1時間まで彼に応答しないかどうかを判断できれば、応答する衝動に屈することなく、どの時間でも通過できます。
もっと具体的なものが必要な場合は、いつでも私がすることを行うことができます。連絡がない日のカウントダウンを電話に設定します。 Itunesには無料の「カウントダウン」と呼ばれるものがあります。普段使っています。脳が持っているアイデアを取り入れたいと思うときはいつでも、カウントダウンを見て、「これまでに達成したので、1日長くすることができます。
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だから、私は何を言おうとしているのですか?
開始するのが早ければ早いほど、連絡なしを通過するのも早くなります。それに値する何かをしたと思っていても、彼が怒っているという事実を無視する必要があります。彼をあなたの人生の一部に戻さなければ、それを修正する機会はありません。彼を追い払ってもそれは達成できません。だから私がレイアウトしたヒントを取り、あなたの状況にそれらを適用してください。
- 考えすぎないでください。それはあなたにあなたに不利に働くことをさせるだけです。
- 接触無し。接触無し。接触無し。
- 彼に連絡せずに次の30分を通過し、次の30分を開始します。
- 携帯電話でカウントダウンを設定します。それは時間を永遠のように感じさせません。
- あなたの人生を生き続け、それをより良くしてください。これは彼の側に陰謀の感覚を生み出し、物事が元の状態に戻るだけではないことを保証します。つまり、明らかに彼は物事の進め方に満足していませんでした。
以下のコメントで、連絡なしの状況をお知らせください。また、ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。この本を購入した場合は、必ずプライベートFacebookページにアクセスしてください。そこには、私たちがあなたとつながる方法としてだけでなく、あなたが必要なサポートを迅速に受ける方法としても機能するかなりのコミュニティがあります。
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