あなたの元を乗り越える

初恋とそれを乗り越える方法…

2024

私は19歳で大学に入るまで初恋を見つけませんでした。

この記事の残りの部分では、皮肉なことに、彼をXと呼びます。

今、私はそれ以前に恋に落ちると思っていたときめきがありましたが、Xで持っていたものと比較してどれもありませんでした。

私がこの話の一部を以前に話しているのを聞いたことがあると思います。まだの場合は、私たちの関係があまり安定していないことを知っておいてください。

ほら、今日でもXは私の親友の一人です。実際、私は少し前に彼と電話を切ったところです。さて、それは一夜にして起こっただけではなく、ほとんどの人にとってうまくいくものでもありません。

私たちはそこに長いスティントを持っていました。実際、いくつかありました。私たち二人がお互いの生活の一部であり続ける決心をしたという事実が、これに大きな役割を果たしたと思います。

私の初恋と親友になることの面白いところは、過去10年間、私たちのオフとオンの関係について話す時間がたくさんあったことです。それで、私は私たちの関係が失敗した理由を理解する機会を与えられました。

しかし、私の好きなことの1つは、私たちが出会った日の彼の説明を聞くことだと思います。

「私はクラスの合間に劇場部門のホワイエに座っていました。学科の他の学生の何人かがそこにいました。あなたとその一人のとんでもない背の高い男がホールの端のドアを歩いた。あなたは笑っていました。音は空のホールに響き渡った。当時はお二人が一緒だったと思いました。

あなたは彼を抱きしめ、彼は他のドアの1つから出ました。あなたは私の向かいに座って、ヘッドフォンを入れて、ノートに書き始めました。どうやって、何が会話を始めたのかわかりませんが、それを知る前に私たちは嵐について話していました。次のクラスをほとんど逃したと思います。もしあなたがその日に座って私に話しかけなかったら、私たちの生活はとても違ったものになるでしょう。」

あなたはこれらすべてのクレイジーな部分を知りたいのです。彼が説明した日はほとんど覚えていません。私はまだ彼が好きだとは決めていませんでした。実際、私は1か月後、私たちのグループの他の女の子が彼に尋ねるまで、彼が好きだとは気づいていませんでした。そのようなことが私たちにどのように固執するかはおかしいです。

他の人が最初の愛について話すのを聞くと、彼らの愛が夕日や同じように詩的なものを見ているようなものだったと説明するのが聞こえます。

しかし、ダフニ・デュ・モーリエは彼女が言ったときにそれを正しく理解したと思います、

「二度と起こらないことを嬉しく思います。初恋の恩恵。なぜなら、詩人が何を言おうと、それは熱であり、重荷でもあるからです。」

彼女の熱のアナロジーは、愛があなたに忍び寄り、予告なしに引き継ぐので、理にかなっています。あなたはおとぎ話で成長するあなたの人生全体を過ごします、そしてハッピーエンドの物語はあなただけがあなたの目を開いたままにすれば本当の愛がそこにあるとあなたに告げています。

それで、私たちはためらうことなくその最初の愛に入ります。私たちのすべての願いをかなえるためにここにいる白い馬に乗った騎士に挨拶するかのように、私たちの期待は非常に高いです。そして、私たちは真っ先に飛び込みます。

初恋はしばしば子供のような無実と対になっています。

私が言っているのは、初恋は少しナイーブで起こる傾向があるということです。あなたは無計画に飛び込み、先の冒険の準備をし、あなたの人生の他の何よりも先に誰かと共有される未来の約束を置きます。

おなじみですか？

そうは言っても、人が自己の感覚を確立するのには長い時間がかかります。ですから、一般的に言って、誰かと一緒にいることを選ぶとき、あなたは通常あなたが自分自身について感じる方法を反映する誰かを選びます。

それは自尊心と関係があります。自尊心が低い場合は、自分と同じように扱う人とペアになる可能性が高くなります。

少なくとも強い基本的な自己意識のない関係に入ると、健全な関係を築くことができなくなります。これが、最近の若い愛が時の試練に耐えることが非常に珍しい理由です。

私は非常に多くの人々が彼らのパートナーの延長になり、一つとして人生を歩もうとしているのを見ます。しかし実際には、自分自身に忠実であり続ける2人の強い志を同じくする人々を持つことは、異なる人々に1つに統合しようとするよりもはるかに助長します。

不可能だとは言えません。このルートをたどると、自分が誰であるか、誰になりたいかという感覚を見つけるのに時間がかかるようです。

Xと同じように。私は19歳でした。私は一生両親と一緒に家に住んでいました。私は非常に保護されていて、自分が誰なのか、誰になりたいのかわかりませんでした。正直なところ、私は高校を卒業したばかりのほとんどの子供たちのようだったので、自分で選択することができなかった可能性に圧倒されました。私の存在全体は、両親が考え、信じていたことを中心に展開していました。

ですから、想像力が旺盛で、冒険への渇望があり、奇妙な信念を持っていたXに会ったとき、私は十分に得ることができませんでした。彼はみんなの母親が彼らに警告する反抗的な男でした。

この時点で私たちはしばらくの間友達でした。彼はしばらくの間他の誰かと付き合って、今日でも存在する友情の真剣な基盤を築くための十分な時間を与えてくれました。最終的に、彼らは分裂し、私たちは私たちの間で物事をやり遂げることになりました。これは結局、私が両親に反抗し、彼と一緒に遠征に行くことにつながりました。そして、戦いは私が彼らの家から追い出されることにほとんどつながりました。もしそれが起こったとしたら、彼らも私の継続教育の支払いを手伝ってくれなかっただろうと私は思います。

でもその時は気にしませんでした私は恋をしていて、彼らが私を止めるためにできることは何もありません。

ほら、これは私の両親が私のためにレイアウトした土台にとても包まれていた私の自己の感覚が彼の自己の感覚に引き寄せられ始めたところです。以前、私にとって重要だったのは学校と私の将来についての決定でした。私にとって残念なことに、彼の自己意識は当時もあまり安定していませんでした。

これは、彼が私を他の誰かに約1年任せたときに、私にいくつかの主要なキャラクター構築をするように導きました。

なぜ初恋は私たちにそのような強力な影響を与えるのですか？

パワー

Xと私が2006年にそのホワイエで会ってから久しぶりです。しかし、どういうわけか、今それについて話すと、先週起こった可能性があるように感じます。
それで、私たちに固執するのは初恋についてはどうですか？

エセックス大学社会経済研究所の主任研究員であるマルコム・ブライニン博士が編集した「Changing Relationships」というタイトルの研究論文のコレクションで、彼らは初恋の完全な幸福の音が将来の関係を損なう可能性があると判断しました。

この理由は、その最初の愛の味に見られる陶酔感が、その後の関係のベンチマークになるためです。初めて何かをするときと同じように、感覚は、それが毎日起こることである場合よりもはるかに強くあなたの感情を記録します。将来の関係は退屈に見えるかもしれません、そしてそれは順番に彼らを失望させるかもしれません。

好きな人が初めて手を握ったときのことを思い出してください。それはあなたの背骨に震えを送りましたか？ Xが初めて手を握ったときの実際の記憶とその感じ方を思い出すことができます。また、他の人と手をつなぐことは、その日、母親に会うために運転したときほどエキサイティングな気分になることはないでしょう。

それは蓄積、興奮、そして新しさでした。ブライニンは、述べているところまで行った、

「理想的な世界では、あなたはすでにあなたの第二の関係で目を覚ますでしょう。」

私の唯一の推測は、彼がそれを比較する何かを持つことからあなたを救うことを意味したということです。

初恋の間に出てくる感情は、最高の最高と表現することができます。これにより、その間に起こったことのごくわずかな詳細さえも簡単に思い出すことができます。

数年前、Xは自分がどこに駐留するかを見つけるのを待っている間、家族に近づくために別の州に移りました。私は彼に1年近く会っていませんでした。

当時、私は石油会社で働いていて、地元の高級レストランでバーテンダーをしていました。私はある朝バーを開いていました、そして通りの誰かが彼が引っ越す前に彼が着ていたのと同じ種類のあまりにも多くのケルンを着ていました。

香りがとても強かったので、パティオからバーに入ったのかもしれません。

バーがこっそりと顔を直撃したとき、私はバーの後ろを向いていました。膝が曲がり、再び直立する前にバーをしばらく握らなければなりませんでした。 Xが私のすぐ後ろに立っていることを確信して、私はぐるぐる回った。数分後まで、この反応を引き起こしたのは匂いであることにさえ気づいていませんでした。それは完全に非論理的でしたが、なぜか私の匂いの感覚は私に残酷なトリックをしました。

彼はまだ6つの州から離れていて、遠くから私をひざまずくことができるのはヒステリックだと思っていました。（彼の言葉、私の言葉ではありません。）

数ヶ月間連絡がなかったばかりで、真実以外に合理的な説明がなかったという事実を除けば、なぜ私が彼にこれらすべてを話したのか分かりません。

ご想像のとおり、私はあまり面白くありませんでした。

それは少なくとも7年前のことです。

それ以来、私は私の初恋の崩壊から完全に回復したと正直に言うことができます。

この場所にたどり着くまでに長い時間がかかり、私自身との正直な瞬間がたくさんありました。

元カレを取り戻すチャンスは？

私たちが言う嘘

解散した後、私たちはかなりの数のフィブを自分に言い聞かせます。

彼のような人は世界にいない。

私は二度と愛することはありません。

これを一度彼にテキストメッセージで送ることは害にはなりません。

一度彼の家を通り過ぎても大丈夫です。

そこに私にこれ以上の一致はありません。

私は永遠に一人になります。

私は彼なしでは誰もいない。

さて、これらはあなたが気分を良くするつもりはありません。

それで、なぜあなたは自分自身にこれらのことを言うのですか？

その理由は、分割後、時間を無駄にしなかったように、2人の関係が検証されたかのように感じる必要があるためです。その有効性を維持するために、最近失われた関係を台座に置くことは珍しいことではありません。

この時点に到達し、最初の愛を手放すことができないと感じたとき、2つの選択肢があります。

あなたはそれと一緒に暮らすことができます、それは物事を超えているのでがらくたのように感じます。

または

あなたは悲しみのプロセスを積極的にやり遂げ、それからあなた自身があなたの人生を癒しそして進むことを許すことができます。

他に選択肢はありません。

痛みの中で生きる方法を学び、その重い負担を背負って前進するか、自分の気持ちを押し進めることで、今感じている痛みを乗り越えて行動することができます。

ドア2の後ろにあるものを選んでいただければ幸いです。

あなたはここでこの記事を読んでいるので、私はあなたがただお尻に座るだけではないと仮定します。

あなたは今あなたが感じている方法について何かをするためにここにいます。

あなたはそれがあなたを圧倒させないでしょう。

あなたは自己憐憫に陥ることはありません。

そして、天国のために、あなたの世界は彼なしでは終わらないでしょう。

真実

だから、あなたは自分自身に嘘をつきたくなることがわかったので、もう周りにいない誰かを愛することに時間を無駄にしたように感じないように、実際の真実を見てみましょう。

ほら、私があなたが嘘をつくことを指摘したので、うまくいけば、あなたがそうするときあなたは認識するでしょう。

これはあなたが嘘を信じることを不可能にするでしょう。

羊毛を目の上に引っ張ろうとしていることに気づいたら、真実を知るために質問をしてください。

彼のような世界で本当に誰もいないのですか？

ええと、彼がジャークまたは主要なツールバッグだった場合は、そうなることを期待しましょう。

しかし、正直に言うと、この地球上には何百万人もの人々がいます。いつか同じような資質を持つ人が見つかると確信しています。利点は、あなたが見つけたこの人がさらに良い資質を持っている可能性があるということです。

今、可能性が見えないのは、なじみのあるものに近づきたくなるからです。これはオプションではないため、なじみのないもので立ち往生しています。それは恐ろしいことかもしれませんが、それ自体が冒険でもあります。

あなたは本当に二度と愛することはありませんか？

あなたは本当にあなたの能力の愛がここで終わり、そして今、この男と物事がうまくいかなかったという理由だけで終わると思いますか？

もしあなたがそれを信じるなら、今すぐあなたに話させてください…あなたは明白に間違っています。

これは練習走行です。愛が尽きることはありません。試してみるのにうんざりしているかもしれませんが、最終的には別の風に乗ることになります。前進し続けてください。何かを学ぶようなものです。初めて正しく理解できる可能性はほとんどありません。人々が最初に何かを試した後であきらめて、それがうまくいかなかった場合、私たちはまだ洞窟に住んでいたでしょう。

あなたは彼の家を一度だけテキストメッセージ/電話/ドライブで通り過ぎます…そうです…

私がこのサイトのために書いた他の記事のいずれかを読んだことがあるなら、あなたは私が愛の科学的側面を愛していることを知っています。

愛には、私たちにクレイジーなことをさせる能力があります。それが化学的に行うことの1つは、それが私たちの体にドーパミンの振幅を作成させることです。ドーパミンの非存在下での存在下での効果は、コカインのような中毒のある人々に与えられたものと同様の効果をもたらす可能性があります。

やめようとしている中毒者にコカインを与えないでしょ？

同様に、その「一度だけ」の状況に屈することで、何度も何度もそれをしていることに気づき、やめることができなくなります。これがあなたが「クレイジー・エックス」になる方法です。

これの大きな部分は、あなたがこれらのことをやりたくなる衝動を制御することを学ぶことができれば、あなたが今取り組んでいる痛みを乗り越えるこの時間をより速くすることです。

あなたにぴったりの試合は他にありませんか？

ええと、この最後の関係は実際にはうまくいかなかったので、あなたはおそらくそれを良い一致として見たので、私たちはあなたの判断を本当に信頼することはできませんね？あなたは

この点を証明する実質的な証拠はありますか？

あなたは本当にあなたが永遠に一人になると信じていますか？それとも、あなたはただ自己憐憫のサイクルに入っていますか？

永遠に

失敗した人間関係は、私たち自身を人の殻よりも小さいと見なす傾向があります。

しかし、これは理解できます。特に、あなたが私のような人であれば、完全に形成される前に、自分のアイデンティティを他の人に包み込ませることができます。

これは私が前にリストした最後の嘘に私をもたらします。

あなたは本当に彼なしでは誰もいないのですか？

本当に、考えてみてください。あなたは基本的にほとんどきれいな状態から始めています。あなたはあなたがなりたい人になる能力を与えられたばかりであり、あなたはほとんどから驚きの言い訳をしています。

あなたはあなたがなりたい人になる能力を与えられたばかりであり、あなたには言い訳があります！それがわくわくしないなら、私はそれが何であるかわかりません。それを利用してください！

いくつかの余分な真実

あなたがこのように感じたり、これまでにこのように感じたことがある世界で唯一の人であるように感じても、この地球上のほとんどすべての人があなたが今感じているように感じたことを覚えておく必要があります。

あなたがあなたの元に対して持っていた愛は、あなたがそれがあった高揚した状態に構築するのに時間がかかり、それに対処するのに時間がかかります。一晩で消えることはありません。これを乗り越えるための近道はないことを理解する必要があります。

話し合うべきことがもう1つあります。ある時点で、まだ行っていない場合は、なぜうまくいかなかったのか疑問に思うでしょう。これは人間性の一部です。物事を完成させるか、完成させる必要があると感じています。ジグソーパズルをしたことがありますか？私が子供の頃、私たちはそれらをたくさんしました。

そして、私たちが終わりに近づいたとき、私はとても興奮しましたが、1つのピースが欠けていることがわかりました。そのパズルは決して「完成」しなかったので、それは文字通り何週間も私を悩ませました。

人間の心は回路の中で物事を見ます。回路が開いているとき、私たちはそれを閉じる方法を探します。したがって、関係が終了したとき、私たちはループを閉じることができるように理由を理解する必要を感じます。これが、多くの人が閉鎖について話しているのを聞く理由です。パズルの場合と同様に、交換用のパズルピースを求める手紙をメーカーに送る以外に、特に彼からではなく、関係がうまくいかなかった理由を説明する理由自体は得られません。

あなたはそれを乗り越える方法を見つけなければなりません。実際、閉鎖されないことを受け入れると、閉鎖されたような気分になることがあります。逆説的ですね

閉鎖の欠如

つまり、閉鎖とは、心がついにこの不安のポイントを乗り越えたときに感じる穏やかな感覚であることに気付くまでです。

利点があります。あなたが誰かに恋をしているとき、あなたは彼らを一種のバラ色の眼鏡のように見ます。あなたが誰かを乗り越えるとき、あなたは見る

はるかに明確なビューを通してそれら。

*キューミュージック*

'はっきり見える;雨が降った…」

これにより、以前の仕事仲間がそれを置いていたように、プロセスを進めることと、「進むことを続ける」という行為が少し簡単になります。

ゲームプラン

（まず、同じページにいることを確認するために少しチャットしましょう。）

初恋で分裂するとき、実際に誰かと分裂するとき、反芻と呼ばれる思考のサイクルで立ち往生する可能性があります。これはあなたが失望感に固執するときです。

先ほどお話ししたように、「何が起こったの？」と尋ねるサイクルで立ち往生するかもしれないという事実に触れたときのように。

それは一例です。また、関係に対する期待にとらわれる可能性もあります。あなたがあなたの元と未来を見たとき、あなたが実際の出来事を過ぎて見たとき、そして関係の未来がもたらすことができることをあえて想像したときを思い出してください。

自分を許せば、「何ができたのか」という失望に簡単に陥ってしまう可能性があります。

これを乗り越える唯一の方法は、実際に何が起こるかではなく、何ができたかを制御できないことを自分自身に思い出させることです。これからは、他の誰かがあなたのためにそれを作成するのを手伝ってくれることに依存することなく、あなたが望むどんな未来も作成することができます。それが空の祝福でないなら、私は何であるかわかりません。

他にも思い出が残るでしょう。一部の人々はそれらを無視しようとするかもしれませんが、将来の関係では、彼らは素晴らしい味方になる可能性があります。
Xと私が別れて別々の道を進んだとき、私は自分が彼とまったく同じである一連の男と付き合っていることに気づきました。

実際、私は彼の邪悪なドッペルゲンガーとさえ付き合ったと確信しています。それぞれに似たような性格の欠陥があり、私が付き合っていたとき、彼らは私を次のように扱っていました

私は値しませんでした。しかし、そもそもXを見始めたときは、自尊心があまり高まっていませんでした。ですから、私が選んだ男は、私に価値があるように私を扱いませんでした。思い出を押しのけるのではなく、気づいていたとしたら、気になる人に私を扱わせる方法のおかげで、何年も自尊心が低くなっていたかもしれません。

振り返ってみると、Xとの最初の関係を他の人と一緒に思い出すことで解決しようとしていたことがわかりました。それがどのように進んだかを本当に知りたいのなら、そうではありませんでした。文字通り、同じ関係に何度も住んでいるかのようでした。

しかし、良い面としては、私がそれらの関係の間に蓄積した十分な量の知識を得ることができます。

私がしたのと同じ過ちを犯さないでください。少なくとも、この関係から得た知識を使用して、次回はより良い選択をするためにそれを使用してください。

ただし、これから説明するステップバイステップの手順は、現在の分割の処理方法であり、それが機能することは間違いありません。

この方法でXに戻って対処できれば、はるかに速く進むことができたでしょう。しかし、過去を変えるために私にできることは何もありません。私は前進し続け、私が持っている知識をあなたに伝えることしかできません。

さて、ゲームプラン、または少なくとも最初の愛の喪失に対処する方法についてです。

期限を設定し、損失を悲しむ

この時点で、このプロセスの開始に関してまったく問題ではないことが2つあります。

解散してからの時間。あなたがまだあなたの分裂に関して感情的な痛みを感じているならば、それからあなたはここから始めます。
誰が誰と別れたか、または別れたことを取り巻く特定の状況。

ここでの取引は今のところ始まりであり、損失を悲しむためにあなた自身に特定の時間を与えるつもりであると決定します。

さて、あなたがどのように悲しむかはあなた次第です。ただし、まず最初に、電話の電源を切ります。

どうして？

私はあなたの感情があなたの体を荒らしさせるためにこの短い期間あなたに許可を与えています。

あなたの電話をオフにすることはあなたにあなたがあなたの電話をオンにするのにかかる時間に隠された彼に連絡しないようにあなたにその健康的な小さなリマインダーを与えます。

私は通常、この悲しみのプロセスのために自分でアパートに閉じ込められたままにすることを好みます。理由は、自然に不快に感じるので、泣いているときに誰かをなだめようとするのは人間の本性です。周りに誰かがあなたを落ち着かせてくれるなら、あなたは自分自身がこれらの感情を押し通してこの悲しみの段階を乗り越えることを許さないでしょう。それが目標です。それをすべて感じて、それを押し通すこと。

普段はこの機会に、人間関係を思い起こさせるものをすべて集めて、箱や鞄に入れています。

私は、私が想像していた関係と未来に対する私が持っていた希望と期待を検討するために時間を費やしています。それから、私は自分で泡風呂を走り、座って、感情に圧倒されます。時々、これは私の目を叫ぶことを意味します。時には、それは単に新しい視点で関係の記憶を歩くことを意味します。

泡風呂はオプションですが、暖かさに囲まれていると心にかかる緊張をほぐしやすいと思います。ここでの考え方は、あなたが持っていた関係の喪失を悼むことではなく、あなたが将来のために提示した満たされていない期待の喪失を悼むことです。

これらすべてを実行する時間は限られているので、すべてを実行してください。泣くつもりなら、もうできなくなるまで泣いてください。

決められた時間が経過したら、お昼寝をお願いします。

これには理由があります。このように感情的になることは、信じられないほど疲れることがあります。目を覚ますと、小さな透明感を感じるはずです。

スナップアウト

これが本当の課題です。ベッドから出る。服を着て靴を履きます。髪の毛を顔から引き抜いて、野菜が豊富な食事を作りましょう。
この理由は、野菜にはドーパミン、特に緑色のものを作るのに役立つビタミンがいっぱい詰まっているためです。重い炭水化物とコンフォートフードは、単にベッドに戻って這いたくなるでしょう。これはここでの私たちの目標ではありません。

良い泣き声、ハードリセット（昼寝を読む）、そして精神的に安定した食事ができたので、ビジネスに取り掛かる準備ができています。

この精神的な明晰さを手に入れたので、次のステップは自分自身で現実になることです。

元カレと一緒に計画していた未来はもうあり得ないので、自分で前進することを考えてほしい。

これは多くの魂の探求を必要とし、あなたが今までにやらなければならない最も難しいことの一つをすることをあなたに要求するでしょう、あなた自身に正直に。私はあなたがあなた自身に尋ねる必要があるいくつかの質問からあなたを始めさせます。

私はこの関係の一部であることに自分の一部を置き去りにしましたか？野心？目標は？値？

この関係に参加するために、自分が誰であるかを変える必要性を感じましたか？

私の元は私がいた人のために私を評価しましたか、それとも彼は私を彼が私になりたい人に形作ろうとしましたか？

この時点から私の人生がどの方向に進むかを選択できたら、どこに行きたいですか？私が自分のために設定したい野心と目標は何ですか？

あなたは自分自身にこのような質問を続けることができます。アイデアは、あなたがいた関係の現実を明確にすることです。あなたが見るように、愛が作用するとき、すべての合理性は窓から飛び出します。

首都Xとの関係を振り返ると、私たちの関係は信じられないほど不健康で操作的であったことがわかります。しかし、その時、私はそれを見たことがありませんでした。

そのため、他の人に確認したり確認したりせずに、自分でこれらの質問に答えることが非常に重要です。真実はあなたからのみ来ることができます。あなただけがその情報をどうするか、そして次に何が起こるかを決めることができます。

方向性を見つけて行く

それで、あなたがこれらすべてのことを考慮したので、私はあなたにあなたの目標を動かすことを任せます。

この最後の関係で完全に自分自身を失ったことに気付いた場合、それは初恋では珍しいことではありませんが、あなたは自分がいる人の中心を再設定することに集中する必要があると判断するかもしれません。それは健康です。大人として、強い自己意識を持つことで、将来に向けて設定した目標を達成できるかどうかを判断できます。

おそらく、あなたは自分の価値観のいくつかを道端に落としてしまうことに気づいたでしょう。おそらくあなたはあなたの健康を滑らせます。おそらく、アスリートであることはあなたにとって重要でした。

おそらく、あなたのGPAはあなたの関係ほど重要ではなくなり、あなたはもう学校のどこにいるか本当にわからないことに気づきます。

これらはすべて、私が魂の探求をした後に私が落ちた場所のようなものです。解決策は、ジムに参加し、パーソナルトレーナーを雇って元の状態に戻すことを選択したことです。これは、物事の健康と運動の側面に役立つだけでなく、自分のアイデンティティを元の人と融合させることで失った自信を取り戻すのにも役立ちました。

北の常識的なメディアの規範

元カレを取り戻すチャンスは？

そして、私が前に言ったように、私の学校教育は関係の間に真剣に殴打をしていました。私の解決策は、アドバイザーに相談して、学位に残っているものを確認することでした。それから私は先生のところに行き、集中力が足りなかったことをお詫びし、軌道に戻るための提案がないか尋ねました。ご想像のとおり、少しイライラしていました。

私は研究グループに参加し、他の学生のメモを借りて、学期の初めからクラスがカバーしていたすべてをレビューしました。その学期のGPAに大きな変更を加えなかったかもしれませんが、私が多大な努力を払ったという事実は私の教師には明らかであり、彼らは私が持っていた質問に答えるのを手伝う傾向がありました。私は簡単に諦めて、学期全体と私が受けていた7つのクラスに失敗することができました。代わりに、私がその学期に作った最悪の成績は、少なくともわずかに合格していました。

オペレーションマインドセット

これらの変更を行うことは、多くのことを行うように思えるかもしれません。適切な考え方や見通しがなければ、ベッドに戻って熱いチートスを食べて、何があったのかと泣き叫ぶことになります。それはあなたの時間の完全な無駄になるだろうと私たちは両方とも同意できると思います。

チートスまたは自信

物事に対して前向きな見通しを保つことにより、他の誰かに自分のアイデンティティを混乱させることなく、前進し、自分ができるすべてのものを把握するための燃料を生み出しています。

これを行うための基本的な方法は、あなたが持っていた関係の現実的なビューを維持することです。

思い出からレッスンへ

それが終わったからといって、あなたが感じたことが本物ではなかったという意味ではありません。

それが終わったからといって、二度と愛を見つけられないという意味ではありません。そして、この時期にあなたが気付く最も重要なことは、あなたが最初の愛を手放すことで、あなた自身の最も強力で自信に満ちたバージョンに進化する能力をあなた自身に与えたことです。この経験からあなたができることを学び、それをあなたのために働かせてください。