連絡がない場合、私の元は私を忘れますか
ここExBoyfriend Recoveryでは、想像できるようにたくさんの質問があります。しかし、私が尋ねられる最も一般的な質問の1つは、
「私が連絡をとらない場合、私の元は私を忘れますか?」
もちろん、その答えは大きな響きです
'番号。'
しかしもちろん、その質問に沿ったより多くの情報があります。私たちはあなたの元があなたを忘れない理由を見る必要があります。
接触無し
それでは、Ex BoyfriendRecoveryの最初のステップであるを見てみましょう。
多くの人にとって、連絡なしは恐怖を植え付ける段階です。そして、それは実際にはすべきではありません。
連絡なしルールは、いくつかの異なる方法で機能します。しかし、それは私自身の発明ではありません。他の多くの関係コーチは、プログラムの一部として連絡なしを使用しています。ただし、連絡なしには、省略されていると思われる側面があります。
まず、状況がどうであれ、それはあなたとあなたの元を冷やす機会を与えます。
たとえば、あなたが大きな戦いをしていて、感情が高いとしましょう。その瞬間、あなたは特に多くの異なる感情を持ち歩いています。あなたはあなたの元を愛しています、しかしあなたはとても怒っているので、あなたはその瞬間彼らを嫌います。感情が制御できないとき、物事は怒りの真っ只中に言われます。そして時々、私たちは後で修正することがほとんど不可能なことを言ったり、したりします。
これは、私が無接触で強調する主なポイントの1つです。あなたの元と緊張した状況から離れた時間はあなたにあなたの感情をコントロールし、いくつかの視点を持ち、一緒に行動計画を立てる機会を与えてくれます。
21日、30日、45日の無連絡の場合でも、時間をかけて感情をコントロールすることが重要です。なぜですか?連絡なしが終了し、テキストメッセージフェーズに入ったときにあなたの元と連絡を取り戻す時が来たからです。
どうして?
連絡なしは最終的に終了し、あなたが入ったときにあなたの元と連絡を取り戻す時が来るからです。
非接触のこの2番目の側面も同様に重要です。実際、それはあなた方二人が会話をすることへの彼の期待を高めます。
この側面を活用することは非常に重要です。この期待をどのように構築しますか?
もちろん、自分自身に集中し、外出して、経験を積むことによって。
しかし、クリスは、あなたが言う、これはどのようにテキストメッセージの段階での会話への期待を構築しますか?
忍耐グラスホッパー、その情報が来ています。
解散した後、彼に電話する必要があります
しかし、私は強調する必要があります。連絡がない間は、外に出て何かをすることが重要です。経験がある。いつも学びたいと思っていた新しいスキルを身に付けましょう。場所に行き、新しい食べ物を試してみてください。
Ex Boyfriend Recovery Groupでは、連絡なしのこの部分に「UngettableGirlになる」または「UGになる」というラベルを付けています。
Ungettable Girlであることについてもっと知りたいですか?詳細については、こちらをご覧ください。
ソーシャルメディア
さて、あなたが無連絡の間にあなたの人生を生きている間、あなたはこの時間の間にあらゆる種類のソーシャルメディアを使うことになると言っても過言ではありません。そして、あなたがソーシャルメディアのタイプでないなら、今こそあなた自身を慣れさせる時です。なぜなら、それはあなたの元の高まる期待をかき立てるのに不可欠な役割を果たすからです。
どうすればこれを知ることができますか?それは最近の私たちの文化に根付いています。誰かが自分撮りをしたり、Instagramに投稿したり、フィードで何らかの更新を確認したりしない限り、今では世界のどこにでも行くことはできません。今では第二の性質です。
そして、あなたはあなたの元を取り戻すための努力で使用するつもりです。
それで、あなたはどのようにあなたの元を取り戻すためにソーシャルメディアを使うつもりですか?
繰り返しますが、私は忍耐と言います…。
素敵な妻とどのように出会ったかをよく話します。
私が最初に妻に会ったとき、私はある種彼女をストーカーしたと書いた。 Facebookで彼女をチェックして、彼女がどんな人か見てみました。
そして、彼女のプロフィールにたどり着いたとき、私は彼女がたくさんの友達と一緒に素晴らしい女性であることに気づきました。そして、それらの友達の多くは男の友達でした。
そして、私たちはまだ関係を持っていませんでしたが、私は自分自身が嫉妬していることに気づきました。他の人がこの信じられないほどの女性の周りにいるのを見たからです。
そして、私はそれが欲しかった。彼女と知り合いになりたかった。
つまり…そうじゃないですか?彼女を見て!
私の話のポイントは、あなたの元があなたのソーシャルメディアをチェックしているということです。たまたま、私はこのテーマについてポッドキャストをしました。このポッドキャストでは、次の統計について説明します。
31%の人が写真を投稿しようとして元嫉妬。
88%の人が、解散後にFacebookを使用してexeをチェックします。
64%の人が、元の人からのウォール投稿やメッセージを過剰に分析しています
50%の人が、別れた後に元の写真を削除します。
33%が彼らの元についての歌/歌詞を引用しました。
最も重要な…..
70%の人が、友人を使って元のFacebookプロフィールをチェックすることを認めています。
この最後のものが重要であることがわかります。それはあなたの元の脳の奇妙なレベルで機能するので重要です。
その理由は次のとおりです。
外に出て、忘れられない女の子になります。あなたは新しい経験をし、新しいことを学んでいます。あなたは豊かでやりがいのある社会生活を育んでいます。そしてもちろん、あなたは狂ったように写真やビデオを投稿しています。これらのビデオでは、あなたは素晴らしく見え、素晴らしく感じ、そして本当に素晴らしい時間を過ごしているように見えます。笑顔、笑い、自信を投影することは、これらの写真やビデオに見られるものです。
なぜあなたはあなたの利益のためにソーシャルメディアを投稿して使うつもりですか?おそらく、あなたの元は、元のプロフィールをチェックすることを認めた70%に落ち込んでいます。そして、そのステートメントに注意してください:「チェックすることを認めた」。元のソーシャルメディアをチェックして、それを認めない人の割合がわずかに高いことを賭けたいと思います。
何でこれが大切ですか?さて、最初にあなたは無連絡の間にあなたがあなたの元を取り戻すための基礎または基礎を築いていることを理解しなければなりません。あなたはあなたの感情を抑制し、あなたの人生の時間を過ごしています。
見えない、まったく気にしない…
「見えない、気が狂う」という言葉を聞いたことがありますか?
非接触フェーズでソーシャルメディアを使用することは、「見えない、心の外」の主な戦闘員です。あなたは彼と話をしていないかもしれませんが、彼は間違いなくあなたをチェックしています。つまり、あなたはまだ彼の心に残っているということです。
これはまさにあなたがなりたい場所です。
彼があなたのソーシャルメディアをチェックしていない場合、彼は連絡なしの間にあなたを忘れますか?
いいえ、そこには、彼が同意していない、処理していない、またはその2つの組み合わせのいずれかの感情があります。
しかし、あなたが示す必要があるのは、彼の有無にかかわらず、あなたの人生は素晴らしいことです。それはあなたの元を考えさせるでしょう、
「ねえ、彼女は私なしで本当に素晴らしいことをしている。彼女を手放すことで私は何をしましたか?」
要約
それでは、これらすべてをまとめましょう。
- 連絡なしを行ったか、行っています。
- あなたは、あなたがしている新しくて面白いことのさまざまなソーシャルメディアに明日がないように写真やビデオを投稿しています。
- あなたはこれらすべての写真とビデオであなたのベストを探して感じています。あなたは、世界で最も楽しくて面白い人の定義そのもののようです。
- あなたは自分の感情をマスターし、「手放さずに手放す」ことができました。
あなたはあなたが築いた基礎を見ますか?これで、話すべきことがたくさんあります。
あなたはあなたがあなたの人生を生きている間あなたの元が何をしていたか知りたいですか?
非接触時の男性の心
私たちは実際、非接触のさまざまな段階で男性の心に関する一連の記事をすでに書いています。
あなたはそれらを読むべきです!このフェーズでExがどのように反応するかについての貴重な洞察を提供します。
しかし、私たちはまた、分裂中にすべての人間の心がどのように反応するかを見なければなりません。
Megan Laslockyが書いた記事によると、科学者たちは、あなたが恋をしている間の脳内のドーパミンのレベルを、ニコチンとカフェインを経験した人のレベルと比較しました。
彼らが地球上で最も一般的に使用されている2つの薬であるニコチンとカフェインと一緒にテストしたことに注意してください。
彼らは何を見つけましたか?この記事から直接引用させてください。
」脳の配線に関する限り、あなたが恋をしているとき、それはあなたが中毒者であるかのようではありません。あなたは中毒者です。」
記事の残りの部分は、人が失恋を乗り越えるために取る可能性のある将来の薬について話しているので、少し恐ろしいと言わなければなりません。誰もが失恋を経験します。
つまり、さあ。誰もがどこかで悲痛を経験します。
しかし、誰もが見つけたわけではありません。
しかし、私は逸脱します。
さて、このサイトで何度も連絡なしのルールについて言ったように、習慣を破るのにおよそ66日かかります。接続を見ますか?
中毒=習慣
ブレイキング・ザ・ハビト= 66日
したがって、45日間の最長の無連絡でさえ、あなたの元にあなたのことを忘れさせるには十分ではありません。
中毒の脳で気付く必要があることの1つは…そうです、あなたの脳も中毒です…あなたの元がリバウンドの女の子を手に入れても、彼は単にある中毒を別の依存症に交換しているだけです。これがリバウンドがほとんどうまくいかない理由です。
これがリバウンドがうまくいかない理由です。
一方、あなたは、連絡がない間、一種のリハビリを行っています。あなたは中毒の脳の源ではなく、自分自身に焦点を合わせています。
これはあなたに元よりも精神的な優位性を与えます。
それでは、このすべての知識をまとめましょう。
- 70%の人が、友人を使って元のFacebookプロフィールをチェックすることを認めています。
- 人間の脳は、恋をしているときの麻薬中毒の脳と同じです。
- 非接触フェーズは、習慣を破るのにかかる時間よりも短いです。
これらの事実をあなたの新しく見つけたUngettableGirlステータスと組み合わせると、あなたはあなたの元が戻ってきたいと思うようにするために必要なすべてのツールを持っています。
しかし、成功したいのであれば、解散後、自分の脳とさまざまな感情を征服しなければならないことを認識することが重要です。解散前の習慣を維持したり、過去の感情的な傷や怒りに固執したりすると、判断が曇ってしまいます。
これにより、前進する前に基盤が構築されます。
しっかりとした基盤と適切な基礎を築いて、テキストメッセージフェーズに入ることが重要です。あなたは会話をコントロールする人でなければなりません。
映画「NowYouSee Me」のように考えてください。主人公の一人は、「常に部屋の中で最も賢い人になりなさい。
主人公の一人が言う、
「常に部屋の中で最も賢い人になりましょう。」
あなたがテキストメッセージフェーズに入るとき、あなたはその会話の中で最も賢い人でなければなりません。つまり、怒り、悲しみ、必要性が感情をコントロールさせないということです。
しかし、あなたはまた、あなたの元が彼の感情をコントロールできない可能性が現実になることを認識しなければなりません。したがって、すべてのテキストを前向きに保ち、前向きなことに焦点を合わせることが重要です。
ほら、Ex Boyfriend Recovery Proを購入した多くの女性と男性が見つけたのは、
彼らがとても恐れていた非接触段階は、最も難しい段階ではありません。
最も難しいフェーズはテキストメッセージのフェーズです。
テキストメッセージフェーズでは、別れについて最も難しい真実を見つけます。
いいえ、あなたの元はあなたのことを忘れていませんでした。では、彼の注意を引くために何について話しますか?
しかし今、あなたは彼の注意を保つために何について話すつもりですか?
特にFacebookグループの個人と相談した後、あなたの元にテキストメッセージを送るためのアイデアと戦略は無限であると言うことができます。フローチャートを作成するものもあります。いくつかは彼らのテキストを台本にします。一部の人はただそれを羽ばたき、彼らの元が設定する流れに沿って進みます。ただし、最後のものをお勧めするかどうかはわかりません。
あなたのアプローチが何であれ、基礎と基礎はまだそこになければなりません。
あなたはまだ話し合うことがある必要があります。どこから始めればよいかわからない?他に質問がありますか?それらの答えと助けは私の他の本で見つけることができます。