gov-civil-vilareal.ptあなたの元が連絡がないときにあなたに連絡したときの対処法
今日は、あなたの元が連絡なしのルールの間にあなたに連絡した場合の対処法について話します。
しかし、最初に、あなたがしていることをすべて止めて、1つの簡単な質問に答えてほしい。
あなたはあなたがあなたの元に戻るチャンスがあるとさえ思いますか？
それがあなたの連絡なしルールを使用したいものであり、その質問に対する明確な答えがない場合は、すばらしいニュースがあります。私はあなたを助けるためにこのウェブサイトに特別なリソースをまとめました-あなたがあなたの元を取り戻す可能性がどのようなものであるかを正確にあなたに伝えるために。
それを試してから、戻って読んでください。
あなたが連絡をとらず、あなたの元があなたにテキストを送った場合、あなたはどうしますか？
最初にすべきことは、連絡なしのルールと見なすものを定義することです。
連絡なしのルールは、説明なしに元とのすべての通信を遮断する所定の時間です。
私がこのルールを人々に教えるとき、彼らの最初の反応はしばしば次のとおりです。
「待って、それは私の元を本当に怒らせませんか？」
ええ、そうです–それがポイントです。
一日の終わりに、あなたの元があなたに怒っている（または動揺している、悲しい、または他の何か）かどうかは関係ありません。あなたがそれを正しく行うと、連絡なしはすべてが雪だるま式に進む状況にあなたを設定しますあなたが最終的にあなたの元と接触するときあなたに有利に。
その間に、あなたの元は分裂から回復し、それに関連する、そしてあなたとの否定的な感情や記憶のいくつかを忘れるチャンスがあります。彼はあなたがいなくて寂しいチャンスがあります。
別の一般的な反応は次のとおりです。
「待って、それは私の元が私を忘れて先に進むという意味ではないですか？」
実際、私たちの調査によると、彼はなぜあなたが突然彼に連絡するのをやめたのか、そしてなぜあなたは解散後にうまくやっているように見えるのか疑問に思う可能性が高いことを示しています（もちろん、あなたはあなたの連絡なしルールの時間を使って生きているからです）あなたの最高の人生とあなた自身の分裂から回復します）。
連絡なしの間に彼が何を考えているか、そしてそれが元にどのように機能するかについてのより多くの心配については、私の記事を読んでみてください。
連絡なしのルールは、元に戻すための最良の最初のステップです（もちろん、私の後です！）。
問題は1つだけです。
連絡なしのルールに関する最大の問題
連絡なしのルールを試すほとんどの人はそれを破ります。
これは、連絡なしのルールが難しいためです。
あなたはそれらを逃しているので、あなたはあなたの元に連絡したいと思うでしょう。
そして、あなたの元が最初にあなたに連絡した場合は？あなたはその人とのコミュニケーションを切望しているので、返事をしないのは非常に難しいでしょう。
あなたの心はこの分裂を処理する方法を見つけようとしています、そしてそれはあなたがあなたの元と連絡を取り戻すべき理由を合理化するための興味深い方法を見つけるでしょう。
私のマントラはK.I.S.Sです。 –それを超シンプルに保ちます。
これは、連絡なしルールの非常に単純なビューです。
従わなければならないルールは1つだけです。
壊さないで！
つまり、何にも応答しないということです。
- テキストメッセージ
- 電話
- メール、いいね、
- スナップ
または彼らが任意のチャネルを介して送信する可能性があるあなたの元からの任意のタイプの通信。
元からテキストメッセージやメールを受け取ってそこに座って、「何を知っているか、私はそれを無視します」と言うのは非常に難しい場合があります。私が答えたら、大したことは何だと思うかもしれません。
あなたがあなたの元に応答した場合の結果
この連絡なしルールを本当に機能させたい場合は、結果があります。
事前に決められた期間より前に連絡なしルールに違反した場合は、1日目からやり直す必要があります。
また、最初からやり直すということは、連絡なしの別のラウンドを意味します。つまり、何よりも話したい相手と話すことができない時間がさらに長くなります。
連絡なしは永遠に続くわけではないことを忘れないでください（あなたがそれを望むと決めない限り！）。ですから、それを台無しにしてやり直さなければならないことによって苦痛を長引かせないでください。
また、再起動してから連絡してから再起動することで、その効果を弱めないでください。
実際、早めに破った場合の無連絡ルールの希薄化について話しましょう
そうです、あなたが連絡なしルールを21日取得し、22日目にあなたがあなたに連絡を取り、あなたと話をするように頼んだとしましょう。
あなたは連絡なしのルールを破り、彼にメッセージを送り、会話を始めます。
クリスマスプリンス：ロイヤルベイビー
職業はなんですか？さて、あなたは最初からあなたの連絡なしルールをやり直す必要があります。
あなたの元が怒ったり、あなたを意味のある名前と呼び始めたり、彼の誕生日に彼を無視しているために動揺したり、ドアを前髪にしたとしても驚かないでください。
これらはすべて、連絡先が機能していないことを示す非常に良い兆候です。これらはすべて一般的な反応であり、彼があなたの離脱に対して感情的な反応を示していることを示しています。
あなたはまだ応答してはいけません。
これについて気分が悪い場合、彼を無視していて彼の誕生日である場合、または彼が壊れてあなたの助けを求めている場合などは、彼があなたを捨てた（またはあなたが彼を離れなければならなかったほどひどい扱いをした）ことを覚えておいてください。
彼はあなたを傷つけます、そしてそれはしっぺ返しについてではありませんが、彼は物事が大丈夫ではないこと、そして分裂に結果があることを認識する必要があります。
したがって、応答しないでください。
彼が自分のものを欲しがっている場合はどうなりますか？
彼を無視することができないかもしれないいくつかの状況があります-彼が現れてあなたが向かい合っている場合、または彼が彼の持ち物を取り戻すように頼んだ場合（またはあなたは彼から何か重要または貴重なものを取り戻す必要があります）。
所持品を交換する必要がある場合は、連絡先を解除して再起動する必要はありません。
合理的な要求を拒否すると、失礼で頑固に見えるでしょう。一緒に戻りたい場合はあまり役に立ちません。
何かを取り戻したい場合は、それが価値のあるものであることを確認してください。単に彼に会う言い訳として使用するのではありません。古いTシャツや歯ブラシを取り戻す必要はありません。そのままにしておきます。彼が何かを取り戻したい場合は、それについて優雅になり、交換するために彼に会うことに同意します。彼が顔を合わせてやりたくないのなら、それを尊重してください。
あなたが彼に会うとき、相互作用を短くて甘くしてください。最善を尽くし、素晴らしくなりますが、長居したり、彼に質問したりしないでください。あなたは自分の人生をやり遂げるのに忙しい。
彼が現れたらどうしますか？
あなたがどこにいても彼が突然現れ、あなたが彼と話さなければならない場合、またはあなたが完全に失礼に見える場合-同じ規則が適用されます。
あなたが外出中の場合、私はあなたが忘れられない女の子であり、あなたができる限り最高を探していると仮定します。それがステップ1です。
幸せで、元気で、前向きになりましょう。
彼の質問に答えますが、それ以上の会話はしないでください。それで、彼があなたがどうであるか尋ねたら、あなたが素晴らしいと彼に言ってください、ありがとう。それから彼に彼がどうであるか、彼が何をしているのか、あるいは彼の妹があなたが勧めたそのサロンに行ったかどうかを尋ねないでください…会話を短くて甘いものにしてください。
なぜあなたが彼を無視しているのか/子供っぽいのか/意地悪なのかと尋ねたり、議論を始めようとしたりする場合は、反応しないでください。自然な笑顔を浮かべて、「私はあなたを無視していません。私は自分自身と自分の人生に集中しているだけです。」または同様のもの。
会話を終わらせる人になりましょう。 「私は今戻らなければなりません。はじめまして」と言って出発します。あなたは彼にもっと欲しがっているままにしておきたいのです。すべての質問に答えていない場合、彼はさらに好奇心をそそられます。
彼はあなたを捕まえましたが、それでもあなたは優勢でそれから抜け出すことができます。
ほとんどのexeは、連絡なしの期間中は連絡しないことに注意してください。これは、彼らが気にしない、またはあなたのことを忘れているという意味ではありません。あなたが彼に連絡なしを置いている間、彼の脳で何が起こっているのかについてもっと知りたいですか？これがすべてです。
では、なぜ連絡なしルールが機能するのですか？
ええと、あなたの元を無視することによって、あなたは彼の好奇心をかき立てています。突然あなたが彼を無視し始めた理由は説明がありません。
特にあなたが前もって彼をかじっていたなら（迷惑な小さなハエのように、彼を絶えず悩ませている）。
特に、彼が繰り返しあなたに彼を放っておくように頼み、あなたがそうしなかった場合…そして突然、無線封止があります。
そして、特に、すべての接触を拒絶すると同時に、あなたはあなたの人生の時間を過ごしているように見え、通常の解散後の惨めさにうんざりしていない場合は特にそうです。
彼は好奇心をそそられる。
なぜあなたが彼と話そうとしないのかを知らずに彼は生きられません。彼はなぜあなたが家で毎晩泣いていないのか疑問に思います。彼の男性のプライドは少なくとも少しは賢くなるでしょう。
なぜこのように感じているのか理解していなくても、彼は変化と戦う必要性を感じるでしょう。
ここで問題となるのは、メッセージに応答して独自の連絡なしルールに違反すると、ルールの有効性が損なわれることです。彼は何が起こっているのかわからないと思って好奇心をそそられるのではなく、あなたが答えれば、あなたは彼を安心させます。
彼の好奇心は消える。彼は座ってあなたが何を知っていると思いますか？彼女はおそらく私に戻って欲しいと思っています。彼女はおそらく私を追いかけています。いつでも彼女に話してもらうことができます。彼女が欲しいのなら、私はまだ彼女を持っています。
あなたはあなたの元にそれを考えてほしくない。
灰色の領域と限定された連絡なしのルール
私は人生に絶対的なものはないと信じています。多くの場合、灰色の領域に必要な答えが見つかります。
これは、連絡なしのルールでは確かに当てはまります。連絡なしのルールを限定的な連絡なしのルールに変更せざるを得ない状況がいくつかあります。
だから何ですか
Limited No Contactは、特定の種類の解散後、本質的な事項を除いてすべての通信を遮断した後の所定の時間です。
さて、私は連絡なしのルールがあり、連絡しないという1つのルールについて大きな悪臭を放ちました。
これがその灰色の領域です。連絡なしルールを最も純粋な形式で使用できない場合があります。代わりに、限定的な連絡なしルールを使用する必要があります。
ここで人々はめちゃくちゃになります。彼らは、完全な無連絡ルールを実行する必要がないように、制限付き無連絡ルールに入る必要があるという事実を合理化しようとします。
これは悪い考えです。完全な連絡なしは、可能であれば、怒りや痛みから今話していた好奇心に至るまで、あなたの元があなたに関する解散後の思考のすべての段階を通過する最高のチャンスをあなたに与えます、そしてうまくいけば後悔と欲求もう一度あなたとつながりましょう。
だから、リミテッドノーコンタクトがあなたに最適だと自分をからかってはいけません。それはそれがどのように機能するかではありません。あなたは非接触の状況にあるか、制限された非接触の状況にあります。この場合、それは白黒です。
連絡なしのルールから限定的な連絡なしのルールに変える方法はありません。そのようには機能しません。
以下のシナリオのいずれかに該当する場合は、限定的な連絡なしルールを利用できます。そうでない場合はできません。そのため、完全な無連絡から身をかがめようとしないでください。
制限付きの連絡なしルールの状況にあるかどうかをどのように知っていますか？
限定的な連絡なしルールを採用する必要があるシナリオは5つあります。
- あなたは同僚であるか、一緒に学校にいます
- あなたは生活空間を共有します
- あなたは結婚している
- あなたは一緒に子供がいます
- あなたは元の子供を妊娠しています
これらの5つのシナリオでは、問題はありません。連絡なしのルールに違反しますか？あなたはそうしなければなりません、そしてそれがこれらの状況で私達が代わりに限定された非接触規則を推薦する理由です。
そして、私は限られた無連絡で何をすべきですか？
出来るだけ少なく。
基本的に、あなたは物事を厳密にビジネスに保ちます。
あなたは話し合う必要がある重要なことについてのみ伝えます。
次のような必需品：
- 両方が関わっている作業プロジェクト
- 育児の手配
- 交換する必要のある重要な書類や所持品
- 請求書の支払いまたはその他の共同問題
これらの必需品があなたの状況にあるものについて考えてください。
天気などの小さな話をする元の試みに応答する代わりに、これらの必需品に関連することについて元に話すだけです。
彼があなたの調子を尋ねたら、あなたは素晴らしいと答えてください、ありがとう。これはルールに違反しません。ただし、彼に彼の様子を尋ねると、完全に必要な以上の会話が作成され、制限付きの連絡なしルールに違反することに注意してください。
共有生活空間はどうですか？
そのような状況にどのように対処しますか？
絶対的な最善の方法は、引っ越すことです。私たちの調査によると、元に戻すことに成功する可能性が低くなることがわかっているので、一時的であっても、この状況から身を引くためにできることは何でもしてください。あなたがすぐそこにいるので、彼は別れを乗り越えてあなたを恋しく思う機会がありません。
あなたがあなたの元と一緒に住んでいるなら、あなたが彼の近くにいるとき、あなたは概説された他の状況と同じように、物事を厳密にビジネスに保つつもりです。あなたはあなたの元との会話を始めるつもりはありません。
しかし、たとえば、朝食を食べていて、元が入って話し始めた場合は、彼らに無礼になりたくないので、短くて甘くして、会話を終了します。できるだけ早くすることができますように。
あなたの元は物事が大丈夫ではないこと、そしてあなたが一緒に大丈夫ではないことを理解する必要があります。彼に安心感を与えてほしくない。
あなたの距離も保つことによってこれに取り組んでください。友達と、デートで、ジムで、家族と一緒に時間を過ごしましょう。彼がどこに見えるかをあざ笑うな。
子供たちを彼と一緒に残している場合でも、どこに行くのかを説明する必要はありません。 「アウト！」と言ってください。笑顔で出ます。できる限り最善を尽くしてください。あなたはそれについて話さない限り、素敵な新しい衣装やヘアカットを誇示することさえできます！
ですから、それを非常にシンプルに保ち、あなたが自分自身を見つけたどんな状況のビジネスについてもすべてにしてください。
うまくいけば、あなたの元が連絡なしのルールの間にあなたに連絡した場合、あなたは物事をどのように扱うかについていくらかの明確さを得たでしょう。
連絡なしルールの最初のルールは、連絡を中断しないことです。連絡なしルールの2番目のルールは、連絡を中断しないことです。
正当な制限付きの連絡なしの状況にある場合を除いて…
あなたがあなたの貴重な時間と努力を投資する前に、あなたがあなたの元を取り戻す可能性があるかを理解するために取るのを忘れないでください。
コールオブデューティ：ブラックオプスiii
また、これらすべてがどのように機能するのか、またはその一部について少し不明な点がある場合は、以下にコメントを残してください。私はすべてのコメントに返信し、あなたが前進するのを助けるためにあなたにいくつかのステップを与えるようにしています。
