gov-civil-vilareal.ptサクセスストーリー：彼女は彼を取り戻し、彼は彼女にとって十分ではないと判断しました
毎週、ポッドキャストのインタビューに最善を尽くしています。今週、私はメアリーという素晴らしい若い女性にインタビューする機会がありました。いつものように、これらのサクセスストーリーのインタビューの目的は、私がどれほど素晴らしいかについて自分の意見を述べることではなく、実際に私が間違っていることを確認することです。
私はすべての面接に1つの指示で入るようにしています。
元を取り戻すために実際に何が機能するのかを見たいです。
さて、私はこのインタビューから離れて、必ずしも何か新しいことを学ぶのではなく、メアリーの頑強さを賞賛しました。
ほら、彼女は本当にユニークな方法で彼女の元を取り戻しただけでなく、彼がそもそも彼らの関係を犠牲にしたのと同じ古い習慣に戻っていることを知った後、彼女は実際に彼と別れた。
メアリーが元に戻った方法は次のとおりです
クリス・セイター：
さて、それは録音です。大丈夫。今日は、プライベートFacebookサポートグループに所属していたサクセスストーリーであるメアリーと話をします。そして、基本的に彼女が何をしたのかを理解するために彼女と話をします。メアリーは元気ですか？
メアリー：
私は大丈夫です。お元気ですか？
クリス・セイター：
私はかなりうまくやっています。はい。だから私はあなたの状況について本当に何も知りません。では、なぜこれをしないのですか？この分裂がどのように起こったかについて少し教えてくれませんか？何が原因ですか？
メアリー：
さて、解散に至るまで、私たちは本当にうまくやっています。とてもよく噛み合っていましたが、一緒にたくさんの時間を過ごしていたと思います。私たちは常に一緒にいて、それは愚かなことについて多くの戦いにつながりました。私たちは最後まで本当に巨大な戦いをしたことはありませんでしたが、ほんの少しのことでした。それなら、しばらくは話をしたくはありませんが、隣同士に座ってしゃがんでいます。だからそれは本当に不快でした。
クリス・セイター：
それで彼は何歳であなたは何歳でしたか？
メアリー：
さて、これは1年前のことです。だから私は22歳でした。
クリス・セイター：
はい。
メアリー：
ええ、私は22歳で、彼は26歳でした。
クリス・セイター：
はい。だから彼は年上の人です
メアリー：
ええ。
クリス・セイター：
基本的には、一緒にたくさんの時間を過ごしたので、結局はお互いに神経質になってしまったのですか？
メアリー：
[クロストーク00:01:39]お互い。ええ。私も考えていたので「どうしてこんなことをするの？これは機能していません。」
クリス・セイター：
それで、私に何の例を挙げてもらえますか…あなたはある種のささいなことをめぐって戦うと言いました。
メアリー：
私たちが見たかった映画だけ。同意できませんでした。だから私たちはただ議論を始めるでしょう、ああ、あなたは何も、愚かなものを選ぶことは決してできません。翌日、誰が私たちの犬をグルーマーに連れて行ったのかということだったと思います。わからない
クリス・セイター：
ですから、あなたたちが戦いを始めるために戦いを始めたばかりのようです。
メアリー：
ええ。私たちはお互いにイライラしただけで、間違いなく両端にあったと思います。お互いに足りなかったからです。
クリス・セイター：
それで、あなたたちは一緒に住んでいましたか？
メアリー：
そうではありません。
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クリス・セイター：
はい。だからあなたは一緒に住んでいませんでした-
メアリー：
私は家に住んでいたので、いつも彼の家にいました。
クリス・セイター：
はい。だからあなたは家に住んでいました。彼は彼自身の場所を持っていました、しかしあなたは一緒に犬を飼っています。
メアリー：
ええ。
クリス・セイター：
なんて奇妙な配置でしょう。それは子供を共有するようなものです。
メアリー：
私たちが集まったのは彼の犬でしたが、それは彼の犬であり、私たちは一緒に彼の世話をしました、そしてええ、私はいつも彼の場所にいました。だから私は基本的にそこに住んでいました。
クリス・セイター：
あなたはあなたが言った一年のように一緒にいましたか？
メアリー：
一年もありません。 8月に集まって7月末に別れたと言いたいです。
クリス・セイター：
はい。ですから、皆さんが一緒にいたのはほんの数か月です。ですから、この数か月で、皆さんはちょうどたくさんの時間を一緒に過ごしていたようで、最終的にはお互いに神経質になりました。では、これはどのようにして正確に崩壊するのでしょうか？誰が誰と別れるの？それはあなたにとって彼でしたか、それとも彼にとってあなたでしたか？
メアリー：
ほら、彼は最初は私だと思っていましたが、グルーマーの話だったのを覚えているので、私は彼だと思いました。私は家に帰り、翌日彼が仕事をしていると、私は来て、犬をグルーマーに連れて行き、そして彼を降ろしてから去りました。それから私たちは週末の間お互いに話しませんでした。それからついに私は彼にテキストメッセージを送っていました、そして彼は私に話しかけたくありませんでした。彼は関係が終わったと思ったと私に言った。彼は私を別れとして去らせました、そして彼はもう試みたくありませんでした。
クリス・セイター：
それは本質的に言葉のない別れなので、それはユニークな別れです。まるで「ああ、もうこれのために戦いたくない」みたいな感じで、それが[クロストーク00:04:15]-
メアリー：
言葉がありました。
クリス・セイター：
はい。だから言葉があった。
メアリー：
私はそれを受け入れなかったので、事後に言葉がありました。
クリス・セイター：
はい。だからあなたは、「いや、いや、これを機能させるつもりだ」と言っていました。彼は次のようでした-
メアリー：
私は「それはとても愚かです。戦いでした。」それで、あなたはあなたがしてはいけないことのその素晴らしいリストをどのように持っていたか知っていますか？
クリス・セイター：
そうそう。はい。私はそれをよく知っています。ええ。だから私はあなたがそれらのすべてをチェックしたと思いますか？
メアリー：
全員。
クリス・セイター：
はい。
メアリー：
買いだめの手紙でさえ。ああ、それは-
クリス・セイター：
ああ手紙。それで、手紙には何が入っていましたか？
メアリー：
やばい。覚えていません送った時の感動を覚えているのでわからないけど、基本的にどうしてすみませんでしたか…だから話したくないので会話をお願いしたので私に会話をすると、彼は一緒にいたくないとうまく言ってくれました。それから私は別の会話を求めました、そして彼はそれほど素晴らしくなく、一緒にいたくないと私に言いました。
クリス・セイター：
はい。
メアリー：
それから私は[inaudible00：05：20]でした、そしてそれから私は私がしたすべてについてかなり謝罪する手紙を送りました、そして私は彼に彼のスペースを与えるつもりであり、彼がどこから来たのか理解しました。それから、その後、あなたの記事を見つけたと思います。
クリス・セイター：
私はすべての悪い行動をしました。ですから、これらすべての悪い行動を経験した後、あなたは「さて、私はおそらくグーグルかユーチューブに行って、人々が何をするように勧めているかを理解しようとするべきだ」と思うでしょう。
メアリー：
ええ。傷ついた心を乗り越える方法のように見上げたと思います。とても哀れでした。
クリス・セイター：
ダメダメダメ。はい。それからどういうわけかあなたは私の軌道に入りそして-
メアリー：
ええ。それから私はこれらの記事のすべてを見つけました、そしてそれはそれらの1つでした。最初に他の本を読んでいたので、一緒に戻ることができるかもしれないと思ったので、私は「ああ、いや」のようでした。 「さて、それほど悪くはない」と思った。それから私はそれを見て、「オーケー、チャンスはない。私はただすべてを台無しにしました。」
クリス・セイター：
だからあなたはすべての間違いを見て、「私は何をしたの？」のようです。したがって、最終的にはプライベートFacebookサポートグループに入ります。それで、あなたは最初にプログラムを購入しましたか？
メアリー：
ええ。
クリス・セイター：
それで、あなたはプログラムを購入しました、あなたはプライベートFacebookグループに入ります、そしてそれから何が起こりますか？ルールを守っていますか？あなたがルールに従っているかどうかは本当に気にしません。私はあなたが何をしたのか、人々が何をしているのかを理解しようとしているだけです。しかし、プログラムを取得したときのあなたのアプローチは何でしたか？
メアリー：
はい。それで、プログラムを手に入れて、最初の数週間は本当に大変だったのを覚えているので、本当に頑張ってフォローしましたが、日記をつけて、毎日自分の気持ちを書き、ある日は他の日よりも良かったです。ですから、休みの日は乗り越えられることはわかっていましたが、そう感じたことは一度もなかったので、自分を変えようとする動機付けは本当に大変でした。私はとても暗い場所にいました。
クリス・セイター：
ちょっと気のめいるようです。そうですね。あなたが本当にそれについて考えるならば、それは悲しみのプロセスのようであり、それが気のめいることがあるので、あなたがこの喪失を経験するとき。特に、ベッドから起きたくない日があるかもしれません。私たちは前に話していました。 「ええ、今日はどういうわけか、ベッドから起きたくなかっただけです」と私は思っていました。しかし、私は別れを告げると思いますが、それらの感情は高まります。
メアリー：
ええ。ひどいものでした。仕事に行きたくなかった。私はちょうど学期を始めようとしていました。私は行くだろう-
クリス・セイター：
あなたは「もう学校に行きたくない」と言っています。脱落を考えたことはありますか？そんなに悪いことはありましたか？最終的には行かなければならないことを知っているだけでしたが、実際には行きたくありません。
メアリー：
ええ。 「どうしたらいいの？」って感じでした。私の家族は、私がとても気分が悪いので、私が夢中になっていると思っていました。しかし、それから私はそれを乗り越える方法、あなた自身を強くする方法を読んでいました。だから私は本当にそれらに焦点を合わせました。私は他の人との関係に焦点を合わせました、特に私は私の家族とずっと親しくなりました、それは本当に素晴らしかったですそして何人かの友人。友達からたくさんのサポートがありました。
クリス・セイター：
ですから、人々がその聖なる三位一体の概念、健康、富、人間関係について聞くとき、彼らが最後に焦点を合わせるのは人間関係であるため、それはユニークです。彼らはいつもあなたに一種の研ぎ澄まされて、何人かの女性と男性が「まあ、私は私の人生の最高の形になりに行くつもりです」のように行くのを見るでしょう。そうすると、「ああ、私は自分のキャリアに集中するつもりだ」というような女性と男性がいることがわかります。人間関係の側面に焦点を当てている人を見かけることはめったにありません。
メアリー：
ええと、私の一人の友人がいつもジムに通っていたので、関係はそれで私を助けます。それで私は彼と一緒に行きました、そして私達はうまくいきました、そして私はより良い状態になり、そして私は自分自身についてより良く感じていました。
クリス・セイター：
それで、あなたは基本的に人間関係のスペクトルで友情を使って健康を助けました。なぜなら彼は運動をしている人のようで、あなたは「まあ、私は来られますか？」それは、この本当に困難な時期にパートナーがそこにいる動機のようなものです。
メアリー：
ええ。彼は自分が何をしているのか知っていたからです。私は今まで知らなかった。だから今、一人で行っても、少なくとも何をすべきか、そして実際にどのように改善するかについての考えはあります。それから私は学校を始めてから取り組みました、私はちょうどそれに集中しました、そしてそれはうまくいきました。私は自分のキャリア全体から最高の成績をとることになりました。
クリス・セイター：
ワオ。それで、あなたは本当にネガティブな状況をポジティブな状況に変えます、そして私が推測しているので、私たちはこれについて実際には話しませんでした、しかしあなたは明らかに接触がないことを学びましたか？どうでしたか？連絡がない期間はどれくらいですか？あなたはそれをすることになったのですか？一貫して失敗しましたか？それについてのあなたの経験は何でしたか？
メアリー：
だから私たちが別れた最初の数週間は、連絡がないことすら知らなかったので、私はそれをしませんでした。それから私の最初の試みは1日続きました。
クリス・セイター：
はい。だから1日続きました。では、どうやってそれを壊したのですか？ 「私はただ知る必要がある」というようなものでしたか、それとも-
メアリー：
その手紙でした。
クリス・セイター：
ああ手紙。はい。つまり、あなたは「手紙の閉鎖が必要だ」というようなものです。はい。
メアリー：
いいえ、それは手紙ではありませんでした。何をしたか覚えていません。私はちょうどテキストを送ったと思います。現時点では思い出せません。私はそれを壊したことを知っています。私はできません-
クリス・セイター：
だから私はあなたがそれを何度も壊したと思います。不正スタートがいくつかありました。
メアリー：
ええ。
クリス・セイター：
はい。
メアリー：
それから私が最初の週を通り抜けたのは私がそれを通り抜けた時でした。
クリス・セイター：
それで、あなたはどのくらいの期間連絡がないことをすることに決めましたか？
メアリー：
私は30日しました。
クリス・セイター：
はい。
メアリー：
それで私は連絡を取り始めませんでした、それをすべてしました。それから私は彼と私の冒頭のテキストにテキストメッセージを送ろうとしました、それは何かについてでした…私は嘘をつきました。私は彼の犬のように見える犬を見たと言いました[クロストーク00:11:38]そして私は「あなたたちが両方ともうまくやっていることを願っています」と言いました。彼は言いました。「ええ、私たちは両方とも本当にうまくやっています。あなたも元気にやっていることを願っています。」その後は何も言いませんでした。以前のメッセージと比べて良かったです。
クリス・セイター：
さて、[クロストーク00:11:54]以前と現在の状態の並置。しかし、私はちょっと興味があります。 30日間連絡がなかったようですが、それから抜け出すまでに、感情的にはるかに良い場所にいたように感じますか？あなたはそのように感じますか？
メアリー：
完全に。完全に。もっと長くなることを考えていたので、大丈夫だと思っていたので、うまくいかなかったら大丈夫ですか？否定的な反応や反応がない場合、大丈夫ですか？私は考えました。「ええ、私は今自分自身にかなり満足しているからです。自分の状態に満足しています。誰かが必要ないことはわかっているので、大丈夫です。」
クリス・セイター：
それで、あなたがそれを延長することを考えているこの接触のない期間は、あなたの心が私に彼を取り戻す必要がある、私は彼を取り戻す必要がある、私は気にしない方向にシフトしたポイントがあったと言いますか？私は彼を取り戻しますか？
メアリー：
はい。
クリス・セイター：
はい。
メアリー：
しかし、それはバンジーコードのようでした。ある日はそう思う日があり、次の日は「いや、もっとうまくいくと思います。私は今何が問題なのか知っています。もっと良いかもしれないと思います。」
クリス・セイター：
だから明らかにあなたは彼を取り戻すでしょう、しかし私がこれらのインタビューをしているときに私が気づいているのは人々が彼らが好きなこの感情的な場所に一種のように到達するまさにこのことです「私は彼が欲しいかどうかわかりませんそしてもちろん、彼らはバンジーコードの経験をするでしょう。これはちなみに素晴らしいアナロジーです。彼と連絡を取る前に、彼らを取り戻すことを気にしない感情的な場所に行くという考え方が助けになったと思いますか？
メアリー：
ええと、彼のメッセージがあったので、最初に彼と連絡を取り合ってから、その時点にたどり着きました…それで、最初の数回はテキストメッセージを送ろうとしましたが、明らかに短く、彼はいつも応答していましたが、彼のようには見えませんでしたそれが会話の中にありました。
クリス・セイター：
はい。ですから、彼はただいい人に反応しているようです。興味をそそられません。
メアリー：
ええ。だから、私はすべての仕事をしたくないと言っていました。私は全力を尽くしたくありませんでした。
クリス・セイター：
あなたは彼を半分にしたかった。あなたはあなたが半分になりたかったのです。あなたはそれを等しくしたかった。
メアリー：
丁度。それで私は、「彼がまったく挑戦しないのなら、私はただやるだけだ」と思いました。そこで私は彼の番号を削除しました。 「やるぞ」って感じでした。先に進みます。それが私の考え方でした。もうあきらめた。時間通りに移動します。彼らと一緒に戻ろうとしていないかどうかはわかっていたので、彼と話しても意味がなく、結局は間違いでした。
クリス・セイター：
大丈夫。それで、それはどのように間違いでしたか？
メアリー：
はい。それで私は彼と話すのをやめました、そして彼は私にテキストメッセージを送り返しませんでした。 1週間後、私は彼に伝えなければならないことを見つけましたが、それは私がただ彼に伝えたかったことではありませんでした。それは私が彼に言う必要があることでした。私には彼に連絡する方法がありませんでした。
クリス・セイター：
彼の番号はわかりません。彼の番号は何ですか？はい。それで、あなたは共通の友人のところに行って、「ねえ、あなたはそういう数を持っていますか？」のように言わなければなりませんでした。
メアリー：
私もそうしませんでした私は「あなたは何を知っていますか？私はちょうど現れるつもりだと言った、私が彼に伝えたいことを彼に伝えなさい。」
クリス・セイター：
ああすごい。これはいい。はい。
メアリー：
それから私はちょうど去るつもりでした。それが計画でした。それで私は彼の家に行き、彼のお母さんが答えると、彼女は私に会えて本当に興奮しています。それから彼の犬は本当に興奮していました。彼が仕事を辞めたばかりだと知っていたので、彼が台所から出て行ったのを覚えています。私はこれを非常にうまく計画しました。台所から出てきて、彼は私を見ました、そして彼はちょうど幽霊を見たように見えました。彼がいた-
クリス・セイター：
だから彼はすぐにパニックにならないようです。彼がシャットダウンしたようなものです。彼は何をすべきかわからない。
メアリー：
ええ。
クリス・セイター：
はい。
メアリー：
ええ。 「ごめんなさい。私が外であなたと本当に速く話してもいいですか？」それで私は彼を外に連れ出し、私が彼に話す必要があることを正確に彼に話し、そして…ごめんなさい。
クリス・セイター：
心配ない。視聴者の関心を維持するために、時々ビープ音が鳴る必要があります。
メアリー：
それで私は彼に何を言う必要があるかを彼に話しました。
クリス・セイター：
うん。 2番目の人がいるのを見てください。聞いていることを確認してください。はい。それであなたは彼らにあなたが彼らに話す必要があることを彼らに話しました。
メアリー：
ええ。それも良いニュースではありませんでした。私はただ言います-
クリス・セイター：
ああ。はい。それで、それは悪いニュースでした。
メアリー：
ええ。だから私は「大丈夫、まあ行かなくちゃ。よろしくお願いします。」
クリス・セイター：
あなたは基本的に、「ねえ、私たちは2か月間お互いに会っていませんが、これは本当にくだらないニュースです。さようなら。」
メアリー：
ええ。緊張すると笑顔がいっぱいです。だから私は彼らにこの悪い知らせをこの笑顔で伝えています。
クリス・セイター：
はい。だからあなたは彼に悪い知らせを伝え、あなたは微笑む。次は何ですか？
メアリー：
それから私はちょうど去りました、そして彼は本当に多くを言わなかった、そして彼は私を去らせました。ちょっと待って、立ち寄ってごめんなさいと言ったのですが、新しい電話をもらったと言ったので、消したとは言いたくなかったので、彼の番号を知りませんでした。彼は言った、「ああ、まあ、あなたは今私の番号が欲しいですか？」私は言いました ｢いいえ大丈夫ですあなたが私と話したいのなら、あなたはそうすることができます」と私はちょうど去りました。
クリス・セイター：
まるであなたが本当に熱くて冷たいことをしなかったかのようです…あなたはただ彼から一体を混乱させました。したがって、あなたは予告なしに現れますが、これは通常、私たちが人々に行うように指示することではありません。だから、これは私がそれを描く方法です。彼が抱くであろう即時の考えは、「ああ、彼女は私を取り戻そうとするためにここにいる」のようなものです。しかし、それをする代わりに、あなたは彼にこの恐ろしいニュースや彼に悪いニュースを落とします。だから彼は「一体何？」
クリス・セイター：
さらに悪いことに、あなたは「ああ、ちなみに、私は新しい電話を手に入れました。だから私はあなたの番号を持っていません。」彼は「ああ、あなたはそれが欲しいですか？」のようなものです。あなたは「ノーサンクス」のようなものです。その後、あなたはただ去ります。
メアリー：
ええ。それがまさに起こったことです。
クリス・セイター：
ワオ。ああ、それは面白いけど。まるで…そのアプローチは今まで見たことがなく、明らかに何らかの効果がありました。
メアリー：
ええ。私はまだ家にいなかったので、彼からテキストメッセージを受け取り始めました。
クリス・セイター：
まあ、明らかに彼はまだあなたの番号を持っています。
メアリー：
うん、彼はちょうどノーと言い始めた。彼はあなたが大丈夫だという私の質問に答えるのは大丈夫ではない。彼はただ後悔に満ちていて、この状況を現状に変えたので、彼自身の頑固さが嫌いだと言った。私はそれが関係についてであったと言うことができました、しかしそれは非常に一般的に表現されました。ですから、人間関係の意味での反応をしないように心がけました。「ああ、きっとあなたはそれを乗り越えるだろう。あなたはそれを乗り越えるだろう。それが何であれ。それほど悪くはありません。大丈夫です。」
メアリー：
それから彼は詳細に入り、それから彼は数日間私に再び話をしませんでした。それから彼は私に彼と話をするように頼んだ。それで、私は行きたいと思います、そして、我々は長い話をしました。私は彼に話させただけです。彼はただ私にすべてを話していたと思います。私たちが別れたときに彼が何を考えていたのか、私たちが離れている間に彼が何を考えていたのか、そして私がちょうど現れたときに彼が何を考えていたのか。
クリス・セイター：
それで、彼は別れの間に彼が考えていたと何を言いましたか？
メアリー：
私たちがうまくいっていなかったので、それを終わらせるほうが簡単だろうと。
クリス・セイター：
だからあなたはとても戦っています。それでは、この連絡なしのルールが行われていたとき、彼は解散後に何を考えていましたか？
メアリー：
まあ、彼は自由であるように、その安堵を感じました。
クリス・セイター：
ああ、神に感謝するようなものです。もう戦う必要はありません。
メアリー：
しかし、彼は私が何をしているのか不思議に思っていて、私にテキストメッセージを送ってからメッセージを消してしまうことがあるので、友達と一緒に過ごすのは嫌いだと言った。彼はソーシャルメディアをまったく持っていません。だから彼がそこか何かに忍び寄っていたわけではありません。
クリス・セイター：
あなたが現れたとき、彼はどう思いましたか？
メアリー：
彼が私が本当によく見えたと言ったのを覚えています。
クリス・セイター：
はい。ですから彼はその時もっと性的な考えを考えていますですから、悪い知らせは彼を段階的に進めることさえしませんでした。彼は、「うわー、彼女がどれほどよく見えるか見てください」のようでした。はい。
メアリー：
彼は私に会えてうれしかったのですが、ええ、彼はニュースに満足していませんでしたが、彼は私に話しかけようとすることが彼の中にあるとは思わなかったので、ニュースが私を来させたことを喜んでいました私が彼にテキストメッセージを送ったとしても、それなしで。
クリス・セイター：
頑固。面白い。はい。
メアリー：
ええ、それは私がそこにいるのにかかったので面白いです。彼はそれらに非常に反応しなかったので、私が彼に手を差し伸べるのと同じようにさえも。私は彼にそれについて尋ねました、そして彼は彼が私をどのように扱ったかについて彼がとても気分が悪く、彼が私またはそのような何かにテキストメッセージを送るに値するとは思わなかったからだと言いました。
クリス・セイター：
はい。ですから、それは罪悪感のようで、あなたに直接会うだけで、おそらくあなたを刺激するのに十分です。 7 38 55ルールと呼ばれるこの概念があります。これは、人間の相互作用を前提としています。その多くは3つの概念によるものです。それは言葉、ボディーランゲージ、そして声の調子です。あなたがテキストメッセージを送っているとき、あなたはメッセージの可能な意味の7％しか関与していません。そのため、声のトーンとボディランゲージはテキストメッセージに含まれていません。
クリス・セイター：
そのため、言葉だけでは誰かに届かないことがあります。あなたに直接会うことは、テキストメッセージではなく行動を起こすように彼を駆り立てるだけなのだろうかと思います。しかし、あなたはまだ彼を取り戻していないので、私は興味があります。あなたが現れた後、彼は今あなたにテキストメッセージを送っているだけです。
メアリー：
ええ。それで彼は私にもう一度やり直してもいいかと尋ねました。
クリス・セイター：
はい。それで彼は直接電話でそれをしましたか-
メアリー：
私たちの話の中で。私たちの最初の話。可能性は完全になくなったわけではないと言いましたが、急いで入りたくはありません。それから彼は私におはようをもう一度テキストメッセージで送ることができるかどうか私に尋ねました。彼が逃したと言っても-
クリス・セイター：
それはちょっと甘いです。
メアリー：
ええ。それでそれが始まりました。おはようテキストが始まりました。それから、彼が仕事から家に帰る途中で、私たちは電話で数回話しました。それから彼は私にハリーポッターを彼と一緒に見るように頼みました、それは私が彼に私たちの関係全体のためにそれを見てもらうことを試みたので興味深いものでした。
クリス・セイター：
それで、最初に、これはどのハリーポッターについて正確に多くを語っていますか？
メアリー：
それらのすべて。
クリス・セイター：
それらすべて？最初から最後まで？
メアリー：
ええ。ええ。それが私たちのたまり場でした。
クリス・セイター：
ハリーポッターマラソン。
メアリー：
一度にすべてではありません。彼は私に「ああ、最初のものを見に来ませんか？」と尋ねました。
クリス・セイター：
秘密の部屋を見てみましょう。ああ、[inaudible00：23：44]の囚人。はい。
メアリー：
私が彼らにそれを頻繁に見させようとしていたので、彼は私をそこに連れて行く方法を見つけようとしていたと思います。彼はそれを持っていませんでした。
クリス・セイター：
メアリー、それはただ別れた。それはただ別れた。
メアリー：
ええ。それから私たちはただもっとぶらぶらしていて、それから私たちは本当に一緒に戻ったとは決して言いませんでした。私たちはちょっと-
クリス・セイター：
それはちょっと起こった。ハリーポッターマラソンでの交流だけです。
メアリー：
丁度。
クリス・セイター：
それが機能します。ハリーポッターは、これからあなたの関係において強い位置を占めるでしょう。あなたはそれらすべてを通り抜けましたか？それが私が疑問に思っている一番の質問です。
メアリー：
私たちはそれらすべてを見ました。一度にすべてではありません。私が言ったように、それは数週間以上でした。
クリス・セイター：
はい。はい。ですから、ここでは半分をフォローしてから、自分のことを聞いて自分でやったので、とても興味深いことがあります。これは奇妙な方法で機能しましたが、何がうまくいったかを振り返ってみると、ちょっと興味があります。彼を取り戻す、あなたはあなたにとって個人的に最も影響を与えたものは何だと思いますか？
メアリー：
ああ、私はただの関係よりも私からそれから多くを得たような気がします。私は本当に聖なる三位一体を楽しんだ。私はまだそれに従います。それは素晴らしいことだと思いました。 1つが少なくなっていると感じるときはいつでも、もう1つに集中します。だから私は自分自身をかなり幸せに保つことができました。私と彼は今一緒にいないからです。私たちは実際に再び別れた。
クリス・セイター：
あなたはまた別れた？
メアリー：
しました。
クリス・セイター：
はい。ですから、これも興味深いことです。なぜなら、一緒に戻ってきた人々の半分が再び別れることになるからです。では、何が2番目の分裂を引き起こしたのでしょうか？
メアリー：
それはもっと相互的でした。のように感じるので-
クリス・セイター：
まるで彼か何かをほとんど上回ったようです。
メアリー：
ええ。私は本当にそれが起こったと思います。
クリス・セイター：
はい。だからあなたはプログラムを通過します。基本的にその一部を使用します。つまり、あなたは自分のものを使っているので、私は完全な信用を得るつもりはありませんが、あなたはその一部を使って、彼を取り戻します。しかし、本当に、私が見つけたのは、手放す傾向があり、exeを取り戻す傾向がある女性です。文字通りあなたは彼を手放したと思います。あなたは、「私は彼よりも優れている」と同じように、おそらくこの奇妙な方法で。
メアリー：
私たちはすぐに別れませんでした。私たちはしばらく一緒にいましたが、最初は素晴らしかったようです。私たちは両方とも良くなり、それから私は彼が古いパターンに戻るのを見ることができました。彼が主張することに頼る事柄について話そうとする代わりに、あるいは私が話そうとすると、彼はただこう言います。「いいえ、それは議論になるでしょう。そのことは話したくない。'
クリス・セイター：
ですから、それは私がよく話すかなり一般的なことです。ほとんどの場合、私はグループ外の他のインタビューでそれについて話します。しかし、私が人々に話すのは、あなたが一緒に戻ったときにすぐに変化があるということです。しかし、最終的には、最初に問題を引き起こした原因に戻る平均への回帰があります。あなたはそれが彼と一緒にあなたに起こったことのようなものだと言っています。だからあなたは「あなたは何を知っていますか？私はこれをするつもりはありません。」だからあなたは彼と別れます。
メアリー：
私はその関係に戻りたくありませんでした。
クリス・セイター：
だからあなたは「私は今あなたにはクールすぎる」のようです。
メアリー：
私はそれを意味しませんでした。私は彼に伝えようとしていました-
クリス・セイター：
あなたはそれをうまくやった。
メアリー：
さて、私はなぜ一緒になりたくないのかを説明し、それに取り組むことができれば、それを機能させるように努めるべきだと彼に話しました。だから私はしばらくの間自分のことをやった。友達と自分のアパートを持って自分のことをやっていたように、私たちにスペースを与えてくれました。そういうのではなく、憤慨したような気がします-
クリス・セイター：
だから彼はあなたの独立に憤慨している。
メアリー：
[クロストーク00:27:42]ええ。
クリス・セイター：
憤慨していないかもしれませんが、この奇妙な方法で脅迫されているかもしれません。なぜなら、脅迫されていると、それによって一種の怒りをぶつけることができるからです。それで、それが起こったと思いますか？
メアリー：
ええ、その通りです。彼は私を激しく非難していました、そしてそれから私たちは完全に話すのをやめました。さて、2ヶ月になります。
クリス・セイター：
はい。ですから、これは一種の興味深い質問です。あなたはプログラムを通過し、彼を取り戻しました。わーい。それから少しの間デートします、そしてあなたはこれが私を幸せにしていないと一種の決定をします、そして別の分裂が起こります。あなたはちょうどあなたが好きなところにいますか、私は他の誰かのために進みたいですか？それとも、私がもう一度やりたいと思っていることがまだ残っていますか？
メアリー：
いいえ、どちらでもありません。他の誰かを見つけたくありませんでした。私の考えは、「よし、今学校を卒業しよう」というようなものでした。
クリス・セイター：
はい。ですから、あなたはあなたにとって学校である、富のようなキャリアタイプの側面にもっと焦点を合わせています。
メアリー：
ええ、私は[クロストーク00:28:46]のようでした。
クリス・セイター：
その後、もちろんパンデミックが発生し、これがすべてに別の層を追加します。
メアリー：
ええ、私はその暗い場所に戻ることを期待していたので驚きましたが、システムは私を十分に強くし、今でも元気になっているように感じます。私は大丈夫ですよ。
クリス・セイター：
ですから、あなたは痛みを感じることが許されていることを知って、その内面の自信を得ましたが、あなたは大丈夫でしょう。それは面白い。つまり、あなたは私がこれを行った最初のサクセスストーリーだと思います。それはそれを通り抜けて戻ってきて、基本的に「これは私を幸せにしていない。私はもっと良い価値があると思います。」そして、これにもっと焦点を合わせることが、今私を幸せにするだろうと私は思います。あなたは新婚旅行の最盛期ではないので、興味深い視点を持っています。ですから、あなたは本当に見て、「これは私がうまくいったと思うことであり、これは私が感じていた方法です」と言うことができます。
クリス・セイター：
したがって、これを聞いているほとんどの人は、自分のexeを取り戻そうとしているのか、あるいは自分のexeを乗り越えようとしているのかもしれません。私たちが一貫して見つけているのは、元に戻すための鍵は、この奇妙な方法で先に進むか、手放すことです。あなたが話していたそのバンジーコードのこと。
メアリー：
ええ。
クリス・セイター：
それがあなたにとってプロセスの重要な部分だったと思いますか？
メアリー：
それを乗り越えますか？
クリス・セイター：
ええ、それを乗り越えます。
メアリー：
ええ。ええ。それを乗り越えて自分で仕事を始めたら、一緒にいても、一緒になる前は、文字通り自分と一緒にいた時が一番幸せだったからです。
クリス・セイター：
明らかに、結果はかなりポジティブでした。彼は戻ってきましたが、興味深い面は、あなたがその強い場所に着いたので、あなたが彼とのその関係をほとんど超えたということのようです。
メアリー：
ええ。彼には彼自身の不安があり…
クリス・セイター：
それで、不安はたくさんの嫉妬だと言うとき、彼はあなたがこの男とぶらぶらしているのを心配しているのか、あなたがそのようなことをしているのか心配しているのか、それとも他のことでしたか？
メアリー：
時々。それほど多くはありませんが、時々それが起こり、彼は過去に傷ついたので私が彼を傷つけると彼がどのように期待していたかについていつも話していました。彼はただ待っていた-
クリス・セイター：
つまり、彼は技術的に分裂を開始した人であるか、あなたが一種の奇妙な分裂をしているので、犠牲者の精神を持っています。
メアリー：
彼は完全に最後の解散を開始しました。そうそう。私はそれを持ち出します。私は、「あなたが私にそれをしたときはいつでも、私がしたことのないことに対してあなたが私を拘束するのは公平ではありません。私はあなたに対してそれを保持しないようにしています。」
クリス・セイター：
ですから、彼には100％不安があります。それは、彼が恐れているようなものです。あなたが考えるならば、それは本当に恐れに基づいています。彼は怪我をすることをとても恐れているので、それを押しのけようとしています。
メアリー：
ええ。彼は過去にかなりひどく怪我をしていたことを知っているので、私はそれを理解することができ、私は彼と一緒にそれを乗り越えようとしていましたが、彼はそれを乗り越えたくありませんでした。つまり、彼らが改善しようとしないのであれば、その時点でできることはたくさんあります。
クリス・セイター：
では、今、別れを経験していて、たぶん1つのことのように探している人に、あなたは何と言いますか？あなたにとって最も重要なことは何だと思いますか？
メアリー：
やばい。それは難しいです。つまり、それは人によって異なります。
クリス・セイター：
します。ですから、個人的には、自分の経験を振り返って、自分がしたことを1つ選択しなければならなかったとしたら、何が最も影響を受けたと思いますか。
帰路：信じられないほどの旅
メアリー：
ああ、私の家族に近づいています。私と私の妹は6年離れています。彼女は私よりずっと若かったので、私たちはあまり成長していませんでしたが、その別れの後、彼女は私のためにそこにいました。私たちは絆を深め、今では親友です。
クリス・セイター：
おー、それはよかったです。ですから、この本当にネガティブな別れの経験を、できる限りポジティブなものに変えようとしているようなものです。そうすることで、あなたはあなたの家族、あなたの妹とのこの本当に強い関係を再確立します、そして今あなたは少なくともそれからいくつかの良いものが生まれたように感じます。
メアリー：
確かに。
クリス・セイター：
さて、これをしてくれてありがとう。 「ええ、元に戻しましたが、彼らは私にとって十分ではないことに気づきました」と言う人が来たことがないと思うので、実際には本当にユニークなものでした。マイクドロップ。かっこいい
メアリー：
事前に警告しておけばよかったのに。
クリス・セイター：
ああ、いや、いや。大丈夫。実は私はそれが好きです。映画の終わりのひねりのようなものです。だから私が本当に好きだったのは、あなたがそれらを取り戻したという事実です。あなたは、この関係が私を幸せにしていないことに気付くのに十分な経験から成長したようなものでした。これほど多くの作業を行うべきではないということです。私はこれよりも良い価値があるように感じます。人々に現実的に何が起こるかを示すことが重要だと思うことがあります。私が見つけたのは、一緒に戻ってくる人の約半数が、あなたが経験している正確なことのために再び別れるということです。
メアリー：
彼らはそれを何と呼びますか？台座効果。
クリス・セイター：
ええ。ええ。ですから、それはあなたがただ一緒に戻ることの高みに住んでいるハネムーンフェーズの側面の多くだと私が思うようです。しかし、結局、それらの不安は彼の側で解決されませんでした、彼らは滴り始めました、そしてそれはそうです…それで私たちが行く前に、私はあなたに1つの質問があります。だからあなたはあなたたちが本当に些細なことのように最初の関係でたくさん戦うだろうと言いました。それはあなたが一緒に戻ったときにあなたが取り組んだあなた自身の側面でしたか？あなたは「もっとコミュニケーションをとる必要があると思う」と言っていました。
メアリー：
ええ。ええ。本当に一生懸命頑張っていました。
クリス・セイター：
はい。だから彼は本質的にプレーする気がなかった。
メアリー：
時々彼はそうするでしょう。建設的な会話ができることもあります。「大丈夫です。ほら、これが私たちがコミュニケーションをとらなければならない方法です。それはずっと良いことです」と彼は同意しましたが、次回、議論が起こると、私たちは再びそれを行うことができませんでした。何だったのかわかりません。一貫してこの会話をすることができませんでした。
クリス・セイター：
私には、あなたたちは効果的な方法でコミュニケーションを楽しんでいるように思えますが、感情が他の何かよりも高くなったとき、あなたはただルールブックを捨てるでしょう。落ち着いてコミュニケーションをとろうとしても、ほとんど変わらなかったと思いますか、それとも結局、彼はあなたが「ああ、私はそれを受け入れることができない」のようになるまであなたを疲れさせてしまうのでしょうか？あなたは彼を激しく非難しますか？
メアリー：
いいえ。最初の関係とは大きく異なる2番目の関係では、彼が飲むのは、議論が出て、彼らがするときでした。
クリス・セイター：
はい。ですから、それにはある種のアルコールの側面があります。
メアリー：
ええ。それはそれが最初の関係ではなかった方法ではありませんでした。それは2番目のもので起こったことにすぎませんでした。理由はよくわかりません。それも最初ではありませんでした。それは終わりに近づいていましたが、彼が飲むたびに、彼は私と議論したいと思い、私はこう言いました。「さて、あなたは寝る必要があります。明日お話しします。私はこれらの議論をしたくありません。」それからそれは彼が私を家から追い出すことにつながるでしょう。
クリス・セイター：
はい。ですから、それは本当に不健康な2番目の関係のようです。
メアリー：
ええ、それらは最初のものでは起こらなかったことでした。なぜそうなったのかわかりません。
クリス・セイター：
推測するとしたら。そもそもあなたたちが別れなければならなかったという事実については多くの恨みがあると思います。だから彼はあなたを責めます。また、私は読んでいます、これは奇妙です、しかし私はたくさん読んでいます[ニッチ00:36:58]そしてそれは本当に興味深いニッチです、哲学者はそれがあなた自身の気を散らす方法だと思ったのでアルコールを信じませんでした実生活の問題から。人生で苦労すると、実際に強くなります。
クリス・セイター：
ですから、彼がどんな苦労をしたり、どんな悪魔を抱えていても、彼はアルコールで彼らを溺死させて、彼らについてあまり考えないようにしたと思います。あなたはちょうどサイクロンに巻き込まれました。ですから、その関係から抜け出すことは私には素晴らしい決断のように思えます。バラ色のメガネでエグゼを見る人にとっては、とても注意深い話だと思います。
クリス・セイター：
それらを取り戻すのは必ずしも簡単ではなく、時にはそれが答えではないこともありますが、あなたはその状況を取り、自分の価値を知って、「見て、もうこれはできません」のようになることができたようです。私には、同じことをアドバイスしたでしょう。 2番目の関係のその時点では本当に不健康な状況のように思えますが、最初の関係では彼が彼の問題に取り組むチャンスがあると思うので、あなたは考えませんが、[クロストーク00:38： 04]さらに悪い。
メアリー：
ええ。それは最初からでさえありませんでした、多分私が知らなかった、または私が知らない何かが起こったかどうかはわかりません。
クリス・セイター：
つまり、私が言える唯一のことは、彼は事実について多くの恨みを感じているということです。彼はすでに犠牲者の精神を演じています。それで彼は、最初に起こった分裂があったという事実について多くの憤慨を感じます。彼はいつもそのようなダモクレスを頭にぶら下げています。「まあ、彼女がまた私を傷つけたらどうしますか？」それがこのプレッシャーを生み出し、おそらく彼は飲酒している、それを忘れようとしている、または彼が内部で感じているどんな痛みも麻痺させようとしているのかもしれません。一番の問題に対処するための健全な方法ではありません。第二に、あなたはあなたを愛している個人からそれを奪うべきではないということです。それが起こっていたようです。
メアリー：
うん。
クリス・セイター：
だからあなたは今学校に集中しているだけです。あなたは自分自身に集中しているだけです。
メアリー：
ええ。それが私の最後の学期です。私はそれを乗り越えたいです。
クリス・セイター：
私はあなたに言っています、これはあなたがあなたの夢の人に会うときです。通常、あなたが見ていないときは、彼らに会うときです。
メアリー：
大丈夫。うまくいけば、少し時間がかかります。
