gov-civil-vilareal.pt失恋の悲しみはいつまで続く?
今日は、別れの悲しみが通常どれくらい続くかを詳しく見ていきます。
さて、簡単なグーグル検索と強調スニペットを見ると、別れの深刻度に応じて、3.5か月から1年の間、別れによって傷つくことが予想されることがわかります.
しかし、この見積もりは低すぎると思います。現実には、ほとんどの個人の別れの悲しみは6〜12か月続きます.
今日は、次のことを見ていきます。
- 誰かが先に進むのにかかる通常の時間は?
- リバウンドの質問
- 男性対。女性の質問
- あなたはどのタイプの分裂に対処していますか?
今日は話すことがたくさんあるので、飛び込んでみましょう。
誰かが先に進むのにかかる通常の時間は?
先週、私は 興味深い研究 別れた後、exeがすぐに移動するのが正常かどうかを調べます。悲しみの質問に対する正確な答えではありません。結局のところ、他の誰かに移った後でも、誰かを悲しむことができます.
しかし、ほとんどの人が実際に別れを悲しんでから乗り越えるまでの時間枠を実際に与えてくれるので、答えるのに非常に関連性のある質問だと思います.
実際、私が見つけたこれに関する研究はそれほど多くありません。しかし、私はこの記事に出くわしました（ 喧騒から すべての場所の。）
アレクサンダーと恐ろしい恐ろしい映画
多くの場合、人々は大規模な別れの後、6 か月から 1 年の間に真剣に交際を始める準備ができていますが、それでも関係に費やした時間の長さに大きく依存します, Alexis Nicole White,
そのため、平均して、別れた人が「前に進む」までに 6 ～ 12 か月かかります。それに伴う悲しみを乗り越えるために。
興味深いことに、これは広く受け入れられている 3.5 か月の時間枠よりもかなり長く、実際には、私たち自身の顧客ベースで見られているものとより一致しています.
しかし、誰も止められない私は、この質問をもう少し深く掘り下げて、リバウンド関係を見ることにしました.
リバウンドの質問
人々が冗談めかして与えるそのひどいアドバイスは何ですか。
誰かを乗り越える最善の方法は、その人の下に潜り込むことですか?
レビューの前に私が愛したすべての男の子に
(アイロール)
しかし奇妙なことに、研究によると、一般に信じられていることとは反対に、悲しみに対処する最善の方法の1つはリバウンドを続けることかもしれません.
からのこの記事によると 今日の心理学 、
リバウンド関係に入り、独身でいる期間が短い人は、幸福度が高いと報告しており、彼らの新しい「交際中」の状態は、以前のパートナーへの愛着の残りの感情が少ないことを予測しています (Brumbaugh & Fraley, 2015)。彼らはできる より良い 時間をかけて、準備ができていると感じるのを待っている人々よりも悪くはありません。
これは私に考えさせました。ほとんどの人が悲しみに対処するために採用している対処戦略が回復している場合、それはいつ実際に起こりますか?
実際にはどのくらいかかりますか？
この質問は、私の非公開の Facebook サポート グループに投稿することにしました。
私は基本的に、プライベートグループの個人に、これまでにリバウンドした中で最も速かったのはどれかを尋ねました.
彼らの 62% は、これまでで最も速くリバウンドしたのは 6 ～ 12 か月の時間枠であると述べています。
つまり、別れの悲しみは人々が予想するよりもはるかに長く続くという私の主張を裏付けるデータが増えました。
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しかし、性差はどうでしょうか。
男性対。女性の質問
ここで自分自身や自分のブランドをあまり紹介するつもりはありませんが、幸運にも多くの興味深い場所で取り上げられました。
いつも面白いと思うのは、インタビュアーが同じ一連の質問をする方法です。
- なぜあなたは元カレを取り戻したいと思うのでしょうか?
- あなたのプログラムは本当に機能していますか？
- 男性が別れを処理する方法と女性がそれを処理する方法に違いはありますか?
それらに対する答えは、
- 未完のビジネスがあり、元がコミットメントを恐れて回避しただけの場合があるため
- はい、動作しますが、私は何かを保証するほど愚かではありません.私が保証できることは、あなたが私のプログラムに従えば、感情的により良い場所にいることができ、あなたの元にもっと魅力的になることができるということです.
- この最後の質問への答えはイエスです
より詳細な説明が必要なのは、実際には最後の質問です。
2015年 ビンガムトン大学 発見した研究を実施し、
その結果、女性は失恋によってより悪影響を受ける傾向があり、身体的および精神的苦痛のレベルが高いことが報告されました。感情的な苦痛に関しては、女性は平均6.84であったのに対し、男性は6.58でした。肉体的な痛みに関しては、女性は平均 4.21 で、男性は 3.75 でした。失恋は女性にとって精神的にも肉体的にも最も大きな打撃を与えますが、女性はより完全に回復し、感情的に強くなる傾向があります。一方、男性は完全に回復することはなく、単に前に進みます。
だから、すべての空想を切り捨てて、結果だけに集中する。
男性は自分の感情を内に秘めているのに対し、女性は最初はより目に見えて悲しむ傾向があります。どちらの性別も最終的に悲しみますが、一方は他方よりも対処メカニズムが優れています。
女性は、より「正面から」感情に対処するため、最終的には別れからより強くなります。
一方、男性は本質的に回避的であり、リバウンドアプローチを好みます.
ですから、女性と男性の悲しみ方は異なりますが、女性は正しいのです。結局のところ、悲嘆が終わった後、彼らは感情的に強くなる傾向があることが研究によって示されています.
このビジネスを運営してきた個人的な経験から引き出さなければならないデータポイントがもう 1 つあります。
あなたはどのタイプの分裂に対処していますか?
このウェブサイトを初めて使用する場合は、私たちのサイトをチェックすることを強くお勧めします 成功事例タブ .基本的に、私たちのサクセス ストーリーのインタビューはすべてここにあります。
あなたが目にする1つの顕著な例外は、不正行為を含むインタビューの欠如です.
私の意見では、不正行為を含む状況は、成功するのが最も難しい状況の 1 つです。信頼の裏切りは、人々が乗り越えるのが非常に難しいことであり、手放すことはできません。
悲しみはステロイドで起こっています。
ジェニファー・ドネリーの本で失われた
これは私に何か疑問を抱かせました。
あなたの別れのタイプは、悲しみがどのくらい続くかに直接関係していますか?
答えはイエスだと思います。
幸いなことに、私は「ダンピー」があらゆる種類の別れを処理するのを手伝った経験がたくさんあります.
先月、私がランク付けした興味深い調査を実施しました 回復時間に基づく分裂の種類 .言い換えれば、私のサクセスストーリーがexeを取り戻すのにかかった時間.
次のリストは、ダンピーの悲嘆が長く続く状況です。
- 不正行為
- 妊娠
- 長距離
- あなたの元は突然他の誰かに移動します
- あなたは幽霊になった
このような状況では、悲嘆の時間が長くなる傾向があると私が思う理由は次のとおりです。
- 不正行為 – 信頼を裏切るため
- 妊娠 – 出産直前に誰かを亡くした喪失感から
- 遠距離 - 私たちのクライアントの多くは、距離が原因で、元彼が何をしているのかに夢中になり、それが単に彼らの悲しみに影響を与えます.
- 元を他の誰かに移動させる-ダンパーにとって、これはダンピーの悲しみを処理する方法である可能性がありますが、裏切りのように感じる可能性があります.彼らがダンパーにとって何の意味もないように。悲しみが増す
- 幽霊になる - これは私が本当にショックを受けた唯一のものでした.ここでは悲しみの方が処理しやすいと思っていましたが、解散に関する説明や閉鎖がないと、「理由」にもっと集中し、悲しみに影響を与えるだけだと思います.
ご覧のとおり、別れの悲しみがどれくらい続くかという質問は、さまざまな要因が関係する非常に微妙で複雑な議論です.
結局のところ、私が従うべき一般的なルールは、元を乗り越えるのに予想以上に時間がかかるということだと思います.
