gov-civil-vilareal.pt解散時の不安に対処する方法は次のとおりです
私が壊れたレコードのように聞こえるが、別れを経験することはコカインの撤退を経験することと同等であるならば、私を止めてください。
さて、それはかなり大胆な声明ですが、実際には真実です。
研究によると、失恋したときに活動する脳の部分は、コカイン中毒で光る脳の部分と同じです。
あなたは元に戻すことを考えることさえあなたの正しい心の中にありません（それがあなたが望むものでさえあるなら）。
そして、あなたが別れで経験している不安の量を締めくくるには、多くの人にとって圧倒される可能性があります。そのため、今日のショーに「不安コーチポッドキャスト」からジーナライアンを連れてきて、あなたができるいくつかのテクニックを紹介しましたあなたがあなたの分裂で経験している不安に対処するために使用します。
未知との遭遇：スタンロマネク物語
あなたの分裂の不安に対処する方法
このエピソードで私たちが話していること
- 彼女が不安の闘いにどのように対処したかについてのジーナの感動的な話
- パニック発作に精通している
- 不安があなたの体に与える影響（ヒント：それは良くありません！）
- 不安の問題を処理するための2つの戦略
- RAINの頭字語
