彼はそれが永久に終わったと言いました…私は何をしますか?
解散…
それは誰にでも起こります。一体、それがおそらくあなたが今ここにいる理由です。
解散の理由が何であれ–不正行為、遠距離恋愛、手に負えなくなった大きな戦い。また、3か月、3年、3人の子供と結婚したかどうかにかかわらず、あなたとあなたのパートナーがどれだけ一緒にいたかは関係ありません。
あなたのボーイフレンド/夫が次のように言うときが来るかもしれません:
'それでおしまい。出たい。私たちにはチャンスはありません。」
もちろん、これはEx BoyfriendRecoveryではかなり一般的な出来事です。正確な言葉が何であるかは本当に重要ではありません。
あなた、ガールフレンド/ボーイフレンドまたは妻/夫の最初の本能は、彼が間違った決定をしたことを彼に納得させようとすることです。
誤解しないでください、それは悪い計画ではありません。問題となるのは、計画を実行する通常の方法です。
死のタロットカードが逆になりました
私たち男性(はい、私も含めて)は単純な生き物です。彼が何か間違ったことをしていると男に言っても、彼はあなたに同意することはできません。それは彼に光を見てもらうことはなく、あなたに戻って走ってくるでしょう。彼に何度も言っても、特にこれは達成されません。
実際、それは彼に彼の決定に固執させる最も速い方法です。
ほら、あなたは彼があなたと持っていた関係をあきらめることは悪い考えであることを男に示さなければなりません。どのように彼に見せますか。簡単だ。
ただし、最初に、すべきでない3つの最も重要なことについて説明しましょう。
テキストブナであること
分裂が起こった。
あなたはあなたがあなたを完成させたと思ったものなしで失われたと感じています。
あなたはあなたの人生でこの人が欲しいです。
あなたはまだ彼らの人生の一部であるというその感覚を切望します。
職業はなんですか?
それらにテキストメッセージを送信します。一度もありません。二度ではありません。しかし、何度も。
実際、あなたは彼の注意を引きたいので、あなたはたくさんのテキストを送ります、そしてあなたが彼を狂わせなければならないなら、少なくとも彼はあなたを忘れないでしょう。
しかし、このご列席の皆様、論理に誤りがあります。 「textgnat」または「callgnat」になることで、あなたは本質的に男にあなたを愛するように強制しようとしています。そして、私に言わせてください、それは決して機能しません。
元カレを取り戻すチャンスは?
ギフト/グランドジェスチャの送信
壮大なジェスチャーでも、テキストのかじりでも同じです。
あなたは「心の外に見えない」ことを望まないが、彼の心に素早く戻る道を切望している。だから、あなたの過度の感情的な脳は言います、
「彼がいつも欲しかったものを彼に買いましょう。」
そうではありません。
それはあなたを必死に見えるようにするだけでなく、ほとんどの人はあなたが購入したものを保持し、それでもあなたを落とすのに問題はありません。
このステップはまた、あなたがしたくない最後のことへの扉を開きます。
あなたの元と一緒に寝る
あなたが彼らを気遣い、愛していることを彼らに示す最良の方法は、彼らにあなた自身全体を与えることですよね?
違う。
コミットメントなしであなたの元と一緒に寝たり、利益のある友人に入るのは、あなたの元との関係に戻る方法ではありません。
だからあなたはただあきらめるべきですか?
これでどうしますか?
まず最初に–連絡なしで開始します
連絡は簡単ではありません。
それでも、一部の人にとっては、それが最も難しいことです。
それは何ですか?
まあ、前提は次のようになります:あなたはあなたの元に連絡しません…。まったく(特に彼の誕生日ではありません)。
何回聞かれるのかわかりません。私はおそらくその質問に答えるために料金を請求する必要がありますが、それでは私が研究、経験、そして人々と協力して彼らのexeを取り戻すのを助けることを通して私が学んだすべてをあなたに教えることができませんでした。
もちろん、連絡なしにはいくつかの例外があります。
- あなたは一緒に子供がいます
- あなたは一緒に住んでいます
- あなたは一緒に働きます
連絡なしおよび連絡なしの制限について詳しくは、こちらをご覧ください:()
良いことは、多くの人が、連絡なしのルールが個人に回復する力にとってどれほど有益であるかさえ理解していないことです。
あなたの無連絡期間(21、30、または45日)がどれほど長くても、そしてそれが限られているか本格的な無連絡であるかに関係なく、この非コミュニケーションの時間はあなたの元にあなたの側を見る機会を与えますしばらく見ていません。
そこにないもの。
いいえ、違います。
彼はあなたがそこにいないときの人生がどのようなものかを知るようになります。
そして、彼がそれを理解すればするほど、その人生は悲惨であり、彼を取り戻す可能性が高くなります。
さて、あなたが魅力的だと思うことの1つは、ほとんどすべてのexeがNoContactに対して異なる反応をすることです。 (詳細はこちら:)
では、無連絡中に力を取り戻している間、あなたは何をしますか?
連絡がないときに力を取り戻す
簡単に言えば、あなたは!
私のプライベートサポートグループでは、それらをUGと呼んでいます。
しかし、UGであるとはどういう意味ですか?
これはUGがそうではないものです:
UGには目標があり、マスタープランがあります。
そして彼らの最初のマスタープランは連絡なしです。
連絡なしの間、マスタープランは自分自身に集中することです。
- 外に出て、いつもやりたかったことをします。
- あなたは友達と出かけて、多分新しい人とデートします。
- 心を広げたり、新しいスキルを身に付けたりするクラスに登録します。
- これがあなたにとって問題であるならば、あなたは財政的に安定することに取り組んでいます。
- あなたはあなたのキャリアを強化します。
- あなたは運動することによって健康になります。
- あなたは自分を甘やかします。
忘れられない女の子になることについて私が強調したい3つの主要な領域があります。
- 健康
- 富
- 関係
ほら、UGはただのかわいらしい顔やハンサムな顔ではありません。
それらは特定のサイズや形ではありません。
彼らは、裕福に転がっている賢くてキャリア志向の人々だけではありません。そして、彼らは家族や友人のように、人生のすべての人と本当に良い関係にあるだけではありません。
UGはこれだけです。
トータルパッケージです。
UGは自分自身に焦点を合わせています。
彼らは自分たちが人生に何を求めているかを知っています。
彼らには目標があります。
彼らは、それらの最終目標が魔法のように現れることを期待していません。
彼らはそれらの目標に向かって働きます。
UGは前向きな人です。
他の人々は前向きな見通しを持っているので、彼らの周りにいることを楽しんでいます。 UGは楽しんでいます。
UGは彼らの健康に気を配っています。
肉体的、精神的、そして精神的に。
UGは、充実した人生を送ることは、他の人の幸せを頼りにすることを意味しないことを理解しています。 UGは自分たちの生活の中で自分自身の幸せを生み出します。
UGになるこの時期に、Ex BoyfriendRecoveryの多くの人々が岐路に立っています。
「私は彼を取り戻したいですか?」または「私は今幸せだと諦めますか、それとも彼を取り戻して幸せになるために働きますか?」
多くの人がUG /連絡なしの段階を完了し、元の人がいなくても幸せであることに気付いたことは注目に値します。
彼らの元は虐待的であるか、ナルシシストであるか、またはあなたが自分の中で幸せを見つけるためにこの旅の間に成長した傑出した人を扱うのに十分成熟していないかもしれません。あなたはこの時期に練習日に行って、あなたがもっと好きな人を見つけたかもしれません。
また、多くの人がこの時期にさまざまなexeが接触し、古い炎を再燃させようとしていることに気付いたことも注目に値します。彼らは、exeをあきらめて先に進むと、exeが戻ってくることを発見しました。
Ungettable Girl / Guyの力は驚異的です。
理由が何であれ、自分がなった人に満足している限り、それは失敗ではありません。
んで、どうする?
さて、この時点でそれはあなた次第です。彼を元に戻したいですか、それとも別の何か、できればもっと良いものに移りたいですか?
この記事の目的のために、あなたが彼を取り戻そうと試み続けたいとしましょう。
なぜ聞くの?
さて、なぜですか?
モンスターにロゴを読むように教える
彼はもうあなたと一緒にいたくないと言っています。
しかし、覚えておく必要があります。彼がそう言ってから成長しました。あなたは一歩下がって、見通しを得ました。そしてうまくいけば、この連絡なしの時間の間に、彼もいくつかの視点を得ました。
ほら、Ex Boyfriend Recoveryに来たときに多くの人が気付くのは、無連絡フェーズの日が長く終わりがないように見えるということです。
非接触フェーズの最初の段階では、ほとんどの人は次のようになっています。
「私は何をするつもりですか?彼は私なしでそこにいます。彼は他の誰かに会っているかもしれません。彼を完全に失ったらどうなる?」
そのため、この期間中に目標を定義し、新しいルーチンを確立して、それらの目標に向かって前進することが非常に重要です。
非接触フェーズの終わりまでに通常起こることはこれであるため:
「うーん、3日で連絡が切れない、どうしよう?まだ準備出来ていません!'
「彼への私の最初のテキストは何になるのでしょうか?アイデアが必要です!」
「NC期間を延長することを考えています。本当に楽しんでいます!」
これらの会話は、プライベートサポートグループで頻繁に行われます。
数え切れないほどの人々が、自分の人間であることに慣れるために、非接触フェーズを使用しています。彼らは自分の感情をコントロールします。彼らは他の人々とデートして、彼らの元との以前の関係についての見通しを得ます。
確かに、新しい「スキル学習」があります。ジムでのポンドの減少、キャリアの進歩、そして絆を強める友人や家族との時間です。
しかし、自分を好きになり、自分が誰であるかを受け入れ、自分がなりたい人に向かって取り組むことには、快適さが伴います。
それで、これは彼がチャンスがないと言った後にあなたの元を取り戻すことと何の関係がありますか?
すべて。
あなたは自分自身に満足し、過去を過去に残し、新しい関係を築くことに自信を持っている必要があります。
「手放さずに手放す」必要があります。
元カレを取り戻すチャンスは?
実際に手放さずに手放す
本質的に、あなたはあなたの分裂につながったすべての過去の傷と怒りを手放しています。あなたはこれらのものを手放さなければなりません。そうでなければ、「私は彼を取り戻そうとするのか、それとも先に進むのか」というあなたの次の決定。あなたの行動によって大きな影響を受けます。
彼らがテキストメッセージの段階に入ったときにほとんどの人が見つけることは、あなたの元があなたが思ったように行動するつもりはないということです。
彼が一方向に行動するつもりだと思うとき、彼はまったく異なる反応をします。
彼が陽気になるとあなたが知っている何かが、それが送られた6時間後にあなたに「笑」のテキストを手に入れます。
これはあなたの進歩を成し遂げるか、または壊すことができる段階です。そして、それはすべて、このフェーズに向けてどのように準備したかと関係があります。
物事が以前と同じようになるという考えでこのフェーズに入ると、中断したところからすぐに再開できるようになり、1か月ほどで元に戻って準備をすることができます。それらのアイデアを押しつぶしてもらうために。
これが起こらないと言っているわけではありませんが、それはまれです。そして、関係が崩壊のために道を戻る可能性が高まります。どうして?
何も変わっていないからです。同じ問題です。
しかし、あなたの元がイライラすることがあることを受け入れてテキストメッセージの段階に入ると、彼があなたの思ったように反応しない日があり、あなたは辛抱強くなければならないでしょう、そしてチャンスあなたがその新しい関係を築くことができる何かを持っていることは良いことです。
結局のところ、あなたは古い関係を取り戻したくありません。うまくいきませんでしたね?
これが、テキストフェーズに入る前に、目標を設定し、何があなたを幸せにするのかを理解することが非常に重要である理由です。
自分の感情をコントロールしていることも重要です。
欲求不満や不安は、連絡なしを完了したからといって消えるだけではありません。あなたはそれに取り組む必要があります。
それが現実です。
これは、手順のチェックリストに従うだけで関係を修正するプログラムではありません。
しかし、それはあなたがあなたの元とのより良い関係を再構築することに向けて取り組むときにあなたを助けるツールをあなたに与えるように設計されたサポートシステムです。